ЗОЖно 🫀возМОЖНО

Нутрициолог (консультант по здоровому питанию, специалист по ЗОЖ и тп, думаю, многие в курсе про долгоиграющий процесс составление и утверждения профстандарта…) - это человек, который имеет возможность комплексно взглянуть на конкретного человека, услышать то, что беспокоит, интересует, обсудить те или иные состояния, понять их возможные причины, подсветить неочевидное и, если надо, направить к более узкому специалисту. Мы не заменяем врачей, нет никаких противоречий в нашей работе, мы дополняем друг друга💚 Отзыв с фото - яркий пример...

💪 Несколько мыслей спустя время. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Иногда отпуск - это не просто смена обстановки. Это смена масштаба. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Мы путешествовали по Китаю двумя семьями: 4 взрослых и 4 детей, с разным ритмом, разными ожиданиями, разными привычками и, конечно, разным аппетитом 🙂 Маршрут получился таким: Пекин → Шанхай → Чанша → Чжанцзяцзе → Чэнду → Сиань → Пекин (на скоростных поездах). Москва-Пекин-Москва самолётом) По расстояниям (примерно): Пекин → Шанхай ≈ 1 300 км Шанхай →...

: 1. 🦐 + 🧄, по 2,5 минуты с каждой стороны обжарить на сковородке. 2. Спаржу на пару тушить ~ 5 минут. 3. Кускус залить водой в соотношении 1:1,2 - 1:1,3, накрыть крышкой. Дать постоять пару минут. 4. Соединить всё. Добавить масло❗️ и специи‼️ 🫶 ❗️масло у меня extra virgin olive oil; ‼️ специи сегодня: соль, чёрный перец, сумах, шафран, затр)...

: 1. 🦐 + 🧄, по 2,5 минуты с каждой стороны обжарить на сковородке. 2. Спаржу на пару тушить ~ 5 минут. 3. Кускус залить водой в соотношении 1:1,2 - 1:1,3, накрыть крышкой. Дать постоять пару минут. 4. Соединить всё. Добавить масло❗️ и специи‼️ 🫶 ❗️масло у меня extra virgin olive oil; ‼️ специи сегодня: соль, чёрный перец, сумах, шафран, затр)...