Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Екатерина Хромяк
🌺Приветствую вас. Я- Екатерина Хромяк - дипломированный психолог, педагог Монтессори, мак-терапевт, системно-родовой терапевт. 🌟автор уникальной методики системно-родового подхода в психотерапии. Благодаря этой методике мои клиентки выстраивают здоровые отношения, уходят из созависимых отношений с умением справляться со своими чувствами и состоянием, хотя ранее не могли это сделать и годами мучались. 🌟 автор трансформационной программы "Системный подход в отношениях", которая изменила жизни более 100 женщин 🌟счастливая жена, мама троих прекрасных деток 16 лет, 10 лет и 4 года - применяю инструменты системного подхода в своей личной жизни, семье, не только работе 🌟более 4х лет работала куратором, ментором в сопровождении психологических курсов (МАК терапия, расстановки, метафизика заболевании). Моими студентами за это время стали более 3200 человек и я была рядом, когда они развивались, росли в доходе и выходили на новый уровень. Чем я могу быть вам полезна: ✔️Как выжить и не разрушиться после развода ✔️Как наладить отношения с мужчиной и выйти на новый уровень отношений ✔️Как совмещать и карьеру и материнство, семью и быт, не выгорать и быть в ресурсе ✔️Как обрести уверенность в себе ✔️Как быть на своём месте в Жизни ✔️Как наладить отношения с родителями, принимать маму и папу, какими бы они не были. Чтобы перестали цеплять и триггерили их слова и поступки, а отношения были тёплыми и близкими, даже если не было предпосылок к этому ✔️Как быть достойной мамой каждому из детей (а у меня их трое) без тревог, вины, бесконечного контроля. ✔️Как найти себя и свой Путь, быть счастливой в своей профессиональной реализации. 🤓Здесь вы можете почитать какие транслирую смыслы и ценности: 🔗Как я пришла в системный подход? 🔗Работа с родом. Развенчиваю мифы А так же познакомится с системным подходом и что он значит вы можете по хэштегу #системныйподход Записи прямых эфиров ❓Каждую субботу в 19:00 мск я провожу Разборы по предварительной записи в ТГ @KhromyakEkaterina Запись на консультации▫️@KhromyakEkaterina
1 год назад
Орать- злиться
Плакать-обижаться Чёрное-белое Прав-виноват Осуждать-одобрять Ниче не соображать, ждать, что другие осудят, подумают, подстраиваться, изображать из себя хорошую. Избегать, прикидываться, что всё хорошо, жить самообманом и носить розовые очки, жить в компенсации одного за счёт другого. Стратегия выживания "ребёнка". Поведение "родителя". Здесь нет Зрелости. В этом нет Взрослости. Нет опоры на себя. Свою Силу. Нет психоэмоциональной стабильности. И так живут огромное количество людей. ...
1 день назад
Творчество бывает разным
Например, нарисовать себе на лице блестки под глазами, а не только сверху на веке как привычно. Креатив)) "Я художник, я так вижу" #семья #дети
4 дня назад
Выбираем сегодня ресурс
Пишите в комментариях число от 1 до 50 и пришлю вам вашу карту под запрос "послание от Жизни" Мудрость Вселенной через метафорические карты.
4 дня назад
Видео о том, как новостная повестка влияет на наше состояние
О том, как новостная повестка влияет на наше состояние. Важно отслеживать и фильтровать, выходить из того, что нам "навязывают" (Что поднимает в ответ на информацию извне) опираясь на свою Опору и внутреннее состояние.
5 дней назад
Мyжчина не в курсе что внизу есть змея
Женщина не знает, что на мужчину давит камень. Женщина думает: «Я сейчас упaду. Я не могу подняться, потому что меня укусит змея! Почему он не может приложить усилия и вытащить меня?!» Мужчина думает: «Мне так больно, я стараюсь тащить её изо всех сил! Почему она не может приложить усилия и подняться?!» Вы не можете "знать, додумывать, решать за другого": вы не можете всегда знать, в каком пoложении и под каким давлением находится близкий человек, а человек может не знать о ваших боли и усталости...
1 неделю назад
Осознанность — это способность безоценочно проживать настоящий момент и присутствовать в нём на 100%, а также свобода от автоматических
шаблонов поведения, мыслей и эмоций, считает Ассоциация исследователей осознанности (AMRA). Зарубежные психологи называют такое состояние mindfulness. ⠀ Для меня нечто больше, чем просто быть в моменте здесь и сейчас... Почему не получается быть здесь и сейчас? Что мешает? Даже тем, кто уже считает себя уже сейчас в осознанности? Без разбора "а почему я был-жил, а потом вдруг быстрее мне надо осознанность развивать?" невозможно по настоящему стать осознанным. ⠀ Осознанность приходит с опытом.. А...
1 неделю назад
После этого сообщения многие возможно отпишутся
Но я с превеликим удовольствием ушла оттуда, где топят за фашизм. Да, я писала, и транслировала, какая прелесть, что я в "этом" сообществе. Выкладывала фото и видео с нетворкингов, выступлений в которых участвовала. Но после изменения правил, после того, как началась трансляция и промывание мозгов про новые возможности в мах, про четкую градацию по финанасам и кастам (те, кто зарабатывают миллион в месяц будут в группе только с теми, кто зарабатывает миллион и тд) я сказала пффф, во дела? И ушла...
2 недели назад
👉 На этой картине (1826), изображающей мужчину, спасающего бородатого мужчину, в то время как его сын и жена тонули и их будущее было
разрушено, изображены европейские государства до эпохи Возрождения.. 👆 Эта картина - одна из лучших 👍 работ французского художника 💫 Жозефа Дезире Корта... 🧓 Старик олицетворяет прошлое и религию; его борода символизирует наследие.👀 🔴 Красный цвет символизирует благочестие старика. 🧑‍🍼 А сын - символ будущего, жена - жизни; земля - символ любви...
3 недели назад
Люди могут жить вместе, растить детей и сохранять ячейку общества, но при этом даже не пытаться постичь личность своего партнера
Порой невыразимо грустно созерцать подобный исход. У брака, попавшего в водоворот перевала в середине пути, есть исключительно высокая вероятность восстановиться после развала, если (и это большое «если») оба супруга готовы снова стать отдельными личностями и обсуждать друг с другом свою независимость. Необходимо признать парадокс: сплоченность в браке невозможна без изначальной отдельности. Брачная терапия предлагает разрешение конфликтов, выявление и исправление ошибочных стратегий и составление плана дальнейшего роста. Очевидно, это очень важные моменты, которые помогают улучшить брак, но истинное обновление происходит лишь тогда, когда меняются сами супруги...
3 недели назад
Мало кто об этом задумывается
Мало кто об этом задумывается. Только в расстановках мы видим эти истории и чувствуем "кожей", что оно есть так. Если бы все ощущали эту ценность..
3 недели назад
Опубликовано фото
3 недели назад
Не только пятница, но и 3 число
Энергия 3го аркана - Императрица. Предлагаю прожить день из этого направления. Кроме тех энергий, которые распаковывает эта энергия, можно ещё и так: Первым делом сфокусируйте своё внимание не только...
3 недели назад