Найти в Дзене
Эмоция печали 😢
Эмоция печаль 😢  Конечно, эта эмоция приносит дискомфорт, люди стараются ее избегать, например заедать или много работать, или «уходить» в телефон и игры, спорт, алкоголь и пр. Но это замкнутый круг, потому что печаль никуда не девается. Но. Как бы неприятно было ее выдерживать, печаль нам нужна.  Она помогает нам замедлиться, остановится, оглянуться и сказать: да, что-то пошло не так, как я хотел… Печаль помогает остановиться и сделать выводы, понять то, что для нас на самом деле было важно, понять чего мы больше не хотим в своей жизни, а чего хотим...
1 год назад
Консультация онлайн. Стоимость 4500 рублей, длительность 1 час (60 минут). После 4-ой консультации стоимость 4000 рублей.
1 год назад
Что нового? Вот в Дзен зашла). Как меня найти: @Lebedevapsi Запись на консультацию по телефону +7(978)778-34-91
1 год назад
Психотерапия. Кто пришел?
Большинство людей, приходящих в терапию, испытывают неуверенность в себе. Если Вы в позиции "ребенка", то Вы ждете, что кто-то решит за Вас или ждете какого-то знака судьбы. И знак судьбы наступил прямо сейчас. Берите ответственность за свою жизнь, никто не сделает этого за Вас. Если в вас доминирует позиция "родителя", то вы во всем сомневаетесь, все критикуете, относитесь скептически,...
1 год назад
Если в Вашей жизни произошло что-то тяжелое, стресс или негативные переживания- всем чувствам внутри надо дать место. Искать ответы внутри себя не "За что?", а "Для чего?" Как я могу обращаться с этим? Какой опыт могу извлечь? и это в значительной степени освобождает, это делает нас творцами собственной жизни.
1 год назад