Найти в Дзене
Какова главная причина проблем в отношениях? Мнение великого психолога Альберта Эллиса
Какова главная причина проблем в отношениях? Мнение великого психолога Альберта Эллиса Приветствую, дорогие друзья! Хочу вам рассказать про РЭПТ. Это рационально-эмоционально поведенческая терапия. Её разработал психолог Альберт Эллис в 50-е годы прошлого века. Если говорить максимально коротко, то Эллис считал иррациональные убеждения главной причиной наших психологических проблем. Тот самый Альберт Эллис К слову, идеи Альберта оказались верны. Анализ 70 исследований показал, что после сеансов РЭПТ 73% клиентов психологов стали чувствовать себя лучше (L...
2 года назад
Как раз и навсегда перестать сравнивать себя с другими?
Как раз и навсегда перестать сравнивать себя с другими? «Все в одинаковых условиях» - одна из самых лживых фраз, которую я только слышал Её часто любят говорить учителя в школе, преподы в институте, начальники на работе. Подразумевается, что Иванов, Петров и Сидоров получили одно задание на троих. У каждого по шариковой ручке и листку бумаги. Если Иванов справился лучше всех, Петров похуже, а Сидоров смял листок и выкинул в окно, то он попросту глупый и место ему совсем в другой школе, коррекционной...
2 года назад
Муж лежит на диване и ничего не делает, а «мужиком» в семье стала жена. Что делать?
Муж лежит на диване и ничего не делает, а «мужиком» в семье стала жена. Что делать?  Рад вас видеть на моём канале, дорогие друзья! Сегодня будем разбирать один из самых частых женских запросов ко мне и моим коллегам.    Звучать он может по-разному, но суть почти в каждом случае примерно одинаковая. Есть семья, в которой добытчиком является женщина. Она приносит в дом основные деньги, занимается домашним хозяйством, воспитывает детей и т. д.    При этом муж у неё тоже есть. Но он инертный и апатичный...
2 года назад
5 «долгов», которые портят жизнь женщинам. Освобождаемся от них, чтобы стать счастливее
5 «долгов», которые портят жизнь женщинам. Освобождаемся от них, чтобы стать счастливее Идею такого текста для джентльменов и милых дам я вынашивал давно. Надо было найти самые, самые колючие установки, которые портят жизнь тех и других. Нормально и понятно сформулировать. Кроме того, статья просто не могла выйти лёгкой и воздушной. О чём говорить, если я тут на куски разламываю представления о «настоящем» мужчине и «настоящей» женщине. Но дело сделано. Начнём с вас, девушки. И если можно, я перейду на ты...
2 года назад
На «дядю» работают только лентяи и неудачники? Так считают некоторые психологи
На «дядю» работают только лентяи и неудачники? Так считают некоторые психологи Давно думал об этой теме. Почему решил высказаться именно сегодня? Только что прочитал статью практикующего психолога о своём бизнесе и работе по найму. Девушка пишет, что наёмные работники — это люди, которые не умеют брать ответственность за свою жизнь. Но они могут всё изменить и получить свободу. Нужно лишь работать над собой и стряпать бизнес! Ещё раз, ребята. Это написал практикующий психолог. Не знаю, как там у...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала