Ключ стройности

После обеда хочется спать, после ужина утром не встать,проснулся и уже устал. А где же ЭНЕРГИЯ,после плотного обеда и ужина? Это Вам на подумать❤️.

Осознанность делает чудеса, когда трудно сделать,но всё же ты находишь силы просто поразмышлять. Поставить другую цель-это разобраться откуда у меня эти пищевые зависимости и что с ними делать?