Ключ стройности

Здравствуйте, Я Оксана Гатапова,мне 46 лет. Около 26 лет я искала ответ на вопрос,как стать стройной,как сбросить лишние кг. Пробовала, не есть после 18.00,пила коктейли,считала ккал,была вегетарианкой,голодала,очищала организм,пила бады,диеты по типу раздельного,белкового,проходила курс по "похудению" у психолога,ходила один раз на консультацию к психологу,купила абонемент в зал и ни разу туда не пошла и все мои результаты были краткосрочными. Вес обратно возвращался со скоростью света. Ответ я нашла Благодаря своему опыту и буду делиться с тобой. Я составила ЦЕЛОСТНУЮ КАРТИНУ О ПИТАНИИ И СТРОЙНОСТИ. Ты "худеешь" и результаты твои "Г" утром встала и уже устала, забыла,что такое легкость. Ты хочешь раз и навсегда разобраться в причинах лишнего веса, а не бороться с последствиями. Ты готова смотреть правде в глаза, и перестать врать себе,то тебе на мой канал. На сегодня мой результат -24 кг., 1,5 года. Это образ жизни в понимании своего тела и его потребностей. Я перестала бороться с последствиями лишних кг., я просто поняла причину,которая приводит к ним.

2 года назад

Почему вес возвращается?

Инструкция к телу начинается с понимания того,что человек-это электромагнитное поле. И то,что для жизни нужна энергия. И с понимания откуда берётся эта энергия. В какой-то момент, я опустила руки потому,что предпринимала миллион попыток изменить эту ситуацию. Почему если я ем то,что мне говорят-это полезно, моё тело показывает набор веса,отсутствие энергии и возникновение диагнозов и тело с каждым годом стареет и дряхлеет? Мне при рождении, не дали инструкцию к телу. И методом проб и ошибок пришлось её создавать,чтобы понять причину по которой человек стареет и болеет...

1 год назад

Откуда берутся ЛИШНИЕ КГ?

Возможно ВАШЕ сознание будет сопротивляться читать эту статью. Моя рекомендация инвестируйте это время в себя,начните шаг к себе. Я понимаю ты много раз пыталась скинуть лишние кг. у тебя не получалось или результаты были кратковременные и вновь и вновь ты опускаешь руки, а начать у тебя нет ни сил, ни времени, ни денег. Дорогая! Это статья для тебя написанная от ДУШИ! ОТКУДА БЕРУТСЯ ЛИШНИЕ КГ.? Когда Ты перестаешь думать о себе,когда ты перестаешь быть САМЫМ ГЛАВНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ В СВОЕЙ ЖИЗНИ,когда ты берешь много лишнего на себя,забот,хлопот о других и забываешь о себе...

2 года назад

Лишний вес-это ЭНЕРГИЯ?

Я, Оксана Гатапова. Опытным путём составила целостную систему того,как можно снизить лишний вес,зная природу человека. Давайте вместе с Вами порассуждаем,что же такое лишний вес и откуда он берется. Привычный образ мышления или точнее я бы сказала,то что чаще всего мы слышим поэтому поводу,что это запас ккал в подкожно-жировом слое. Теперь отслеживаем цепочку моих мыслей,если это так,то почему человек с лишним весом чувствует нехватку ЭНЕРГИИ. Если у него лишних 10,20,30,40 кг.,значит у него...

2 года назад

Пищевые привычки.Кого на самом деле мы кормим?

Вы замечали,что когда вы решили расстаться с лишними кг.,и осознанно подходите к этому дело, Вы замечаете,что не так просто например есть только до 18.00 или отказаться от сладкого и мучного и.т.д. С утра вы во всем вооружение,полны сил и уверенности,что эта задача Вам по плечу. Согласна один или два дня выдерживаете,есть такие которые на силе воле катятся, а потом срыв, или есть кто ни выдерживает и дня. И Вы задумываетесь и что же со мной происходит, как так? Я решила,что я стройнею,хочу сбросить лишние кг,почему я не могу контролировать свои пищевые привычки...

2 года назад

В истории воспоминаний вышла фотография, я сделала до и после. Вот так я выглядела 2 года тому назад. Я искала ответы на вопрос,как стать впервую очередь энергичной. И первое,что нужно было сделать-это расстаться с лишними кг.

2 года назад