🥞Нежные ПП-сырники из творога! 🧡✨ КБЖУ на 100гр: 132,1 ккал 15,6 | 1,6 | 13,7 Ингредиенты: ▪️300 г творога ▪️ 1 яйцо 🥚 ▪️ 60 г рисовой муки ▪️подсластить по вкусу🥄 Приготовление: 1️⃣ Измельчите творог вилкой или смешайте его в блендере. 2️⃣ Добавьте яйцо, просеянную муку и подсластитель. Хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная масса. 3️⃣ Сформируйте сырники и обжарьте их на сковороде с небольшим объемом растительного масла с обеих сторон до золотистого цвета. 4️⃣ Начните обжаривать сырники без крышки, а затем уменьшите огонь и томите под крышкой в течение 5-7 минут. Подавайте сырники с вашим любимым топпингом (у меня это нежирная сметана).🤤 Приятного аппетита 🫶🏻 #сырники #ПП #здоровоепитание #рецепт #вкусноиправильно #сбалансированныепродукты #здоровыйстильжизни
2 года назад