Найти в Дзене
Как выбрать клинику для лечения спины и суставов и не ошибиться
Боль в спине или суставах редко начинается резко. Многие привыкают к этой ноющей боли и откладывают визит к врачу — до тех пор, пока терпеть уже невозможно. И вот тогда возникает главный вопрос: куда идти и как выбрать клинику, чтобы не потерять время, деньги и здоровье? Лечение позвоночника и суставов почти всегда требует времени, наблюдения и комплексного подхода. Ошибка на старте может привести к тому, что человек месяцами лечит симптомы, а причина остаётся. Часто пациенты приходят с фразой: «Я уже был в нескольких местах, но лучше не стало». В большинстве случаев проблема в том, что лечение начиналось без чёткого понимания, что именно происходит в организме...
2 дня назад
Профилактика суставов после 35: что действительно работает
После 35 лет многие впервые начинают замечать, что появляется скованность по утрам, нагрузка переносится не так легко, как раньше. Это нормальные возрастные изменения, но именно в этом возрасте профилактика начинает играть ключевую роль. Разберём, какие меры действительно помогают сохранить подвижность суставов, а что даёт лишь иллюзию заботы о здоровье. С возрастом постепенно снижается эластичность связок и хрящей, ухудшается питание суставных поверхностей, замедляется восстановление тканей. Эти процессы идут незаметно и долго не сопровождаются болью. Частая ошибка — ориентироваться только на ощущения...
1 неделю назад
3 ошибки, которые вы совершаете при боли в спине дома
Боль в спине часто возникает после эффекта "накопления", а дома мы нередко делаем то, что только усиливает проблему. Разберём три самые частые ошибки, которые мы видим на практике, и объясним, как правильно. Миф Если спина болит, нужно больше лежать и меньше двигаться. Организм сам восстановится. Реальность Краткий покой допустим только в первые часы острой боли. Дальше длительное лежание начинает вредить. Мышцы теряют тонус, кровообращение ухудшается, питание суставов и дисков снижается. В результате боль может закрепиться и стать хронической. Как правильно – сохранять щадящую активность – избегать...
1 неделю назад
Зима и суставы: 5 правил защиты в холодное время года
С наступлением холодов многие замечают: суставы становятся менее подвижными, появляется скованность и дискомфорт. Разберёмся, как сохранить здоровье опорно‑двигательного аппарата зимой. Не откладывайте визит к специалисту, если замечаете: Ранняя диагностика и профилактика помогут избежать осложнений и сохранить подвижность. Запишитесь на консультацию — мы поможем подобрать индивидуальный план ухода за суставами: 📱+7(812) 309-82-03 👩🏼‍💻 mz-clinic...
2 месяца назад
Когда нужен ортопед, а когда невролог? Алгоритм без путаницы.
Боль в спине, шее или ногах - кажется, мелочь, а выбрать, к какому врачу идти, бывает сложнее, чем вылечить саму проблему. Давайте разберёмся спокойно и без медицинских сложностей. Кто такой ортопед? Ортопед - это врач, который отвечает за опорно-двигательный аппарат: кости, суставы, связки, мышцы и правильную механику тела. 📍Он поможет, если: болят колени, тазобедренные или плечевые суставы; есть хруст, ограничение движения, отёк; болит спина из-за сколиоза, остеохондроза или деформации; после травмы или операции нужно восстановиться; походка изменилась, появилась асимметрия, стопа “уходит” внутрь...
2 месяца назад
Ошибки в реабилитации: почему она не работает со второго раза и почему важен комплексный подход.
Очень многие пациенты приходят в клинику с одной и той же фразой: «Я уже проходил реабилитацию год назад, тогда помогло. А в этот раз — нет. Почему?» И это действительно частая история. Боль как будто перестала реагировать на то, что раньше помогало. Но дело в том, что реабилитация — это НЕ одноразовый “курс процедур”. Ошибки, которые приводят к эффекту «не помогло»: 1. Повтор той же программы В первый раз у пациента была одна причина боли. Через год тело могло измениться: другой мышечный дисбаланс, другая нагрузка, другая реакция нервной системы. Старая схема уже не соответствует новой ситуации...
2 месяца назад
Артрит - правда и мифы «Сколько людей, столько и мнений» особенно если это касается заболеваний суставов. Клиника «Мастерская Здоровья» подтвердила и опровергнула некоторые мнения! Читайте в карусели
1 год назад
🧑🏻‍⚕️КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ Контрактура Дюпюитрена – заболевание кисти, при котором частично или полностью теряется подвижность пальцев руки. С этим заболеванием всё чаще обращаются в клинику «Мастерская Здоровья»! 🆘Жалоба: пациент приехал из Ленинградской области с жалобой на болевые ощущения в области мизинца левой руки. ‼️Ранее подобная операция проводилась в другой клинике, но результат операции оказался неудовлетворительным, по словам жены пациента «Врач чуть-чуть там поковырялся, потом очень долго болел этот мизинец». Оперирующий врач: Беляев Евгений Михайлович Лечение: малоинвазиваня операция точечными проколами 💚Результат: возвращение функциональной способности пальцев!
1 год назад
Замена сустава: есть ли альтернатива и как понять, что операция неизбежна?
Замена сустава - серьезный шаг, который, к сожалению, не всегда оправдан, а итог операции зависит от многих факторов: - компетентность врача - слаженность работы  - процесс реабилитации - и так далее Часто пациенты соглашаются на операцию по замене сустава и не ищут альтернативу, но медицина не всегда однозначна, а после оперции свой сустав не вернешь, поэтому, наша главная рекомендация - узнать мнения разных врачей, чтобы получить объективную оценку. Современная альтернатива замене сустава - SVF-терапия SVF - внутрисуставное введение стромально-васкулярной фракции жировой ткани...
178 читали · 1 год назад
✈️Из Казани в Петербург ради SVF в «Мастерская Здоровья» Нам лестно, что пациенты из других городов и стран часто выбирают клинику «Мастерская Здоровья», даже если речь идет об операциях. В этот раз стены клиники на Московской встречали гостью из Казани. 👩🏼‍⚕️Диагноз: артроз 2-3 степени 📑История болезни: семь лет назад пациентке поставили диагнозы - артрит и артроз, она долго выбирала метод лечения и, чтобы избавиться от боли, выбирала консервативные методы лечения с временным улучшением. Лечение дало результат, но спустя время боль вернулась и в этот раз, врачи предложили ей операцию по замене сустава. Морально и физически - не самая приятная операция, поэтому, дочь пациентки стала искать альтернативу и нашла её по рекомендации, в клинике «Мастерская Здоровья» 🆘Почему мы не направили пациентку на замену сустава? 🆘Как прошла операция? 🆘Какие впечатления у пациентки? Опубликовали в карусели!
1 год назад
ПОДЪЕМ ТЯЖЕСТЕЙ - ГАРАНТИЯ ГРЫЖИ?!
Грыжа межпозвоночных дисков - заболевание неоднозначное, она может быть, как врожденной, так и приобретенной. Но, наверняка, многие слышали о том, что поднятие тяжестей приводит к появлению грыжи позвоночника.  Насколько это утверждение верно❓ Давайте разберемся! Мнение о том, что при поднятии тяжестей образуется грыжа образовалось из-за того, что при этом действии диск подвергается повышенному напряжению и, как следствие, может привести к его повреждению и выступлению. Вроде бы, всё логично,...
2 года назад
МУЖ НЕ ХОЧЕТ ИДТИ К ВРАЧУ, ЧТО ДЕЛАТЬ?
Мужчины - большие дети и, как любые дети, они старательно избегают врачей. Иногда кажется, что им, в буквальном смысле, проще вырвать зуб плоскогубцами в гараже, чем идти к стоматологу. Возможно поэтому, при невыносимой боли в спине, они просят сделать массаж, а обмороки списывают на низкое давление и просят кофе.  Кажется, что еще немного и, при подозрении на перелом, вместо рентгена, они будут просматривать конечность на свету. Разумеется, примеры утрированы, но в клинику "Мастерская Здоровья"...
2 года назад