Любопытный психолог

«Тело часто становится единственной мишенью для наказания, когда психика не справляется с грузом вины и стыда за собственные несовершенства».— Франц Александер (1891–1964), венгерско-американский психоаналитик, один из основателей психосоматической медицины Приветствую тебя, мой дорогой читатель, на моем канале «Любопытный психолог». Представь судью, который выносит приговор преступнику, но вместо того чтобы отправить его в тюрьму, приковывает наручниками к батарее собственное тело. Именно так выглядит...

«Зависть и ревность являются одними из самых сильных и разрушительных чувств, которые могут скрываться за фасадом теплых отношений, превращая близость в постоянное соревнование». — Мелани Кляйн (1882–1960), австрийско-британский психоаналитик Приветствую тебя, мой дорогой читатель, на моем канале «Любопытный психолог». Представь роскошный ресторан, где две женщины с безупречным макияжем поднимают бокалы шампанского за многолетнюю дружбу, а их улыбки выглядят абсолютно искренними. Стоит присмотреться...

«Стресс — это не то, что с вами происходит, а то, как вы на это реагируете, и процесс восстановления требует не меньше внимания, чем сама борьба с обстоятельствами». — Ганс Селье (1907–1982), канадский эндокринолог, создатель теории стресса Приветствую тебя, мой дорогой читатель, на моем канале «Любопытный психолог». Представь смартфон, который только что отработал пять часов в режиме тяжелой трехмерной игры. Экран горел ярче солнца, корпус раскалился до предела, а индикатор заряда упал до критической отметки, когда система экстренно отключила все лишние функции...

«Доверие строится годами кропотливого труда, но разрушается серией мелких, казалось бы, незначительных нарушений обещаний». — Джон Готтман (род. 1934), американский психолог, исследователь семейных отношений. Приветствую тебя, мой дорогой читатель, на моем канале «Любопытный психолог». Представь, что тебе вручили острый нож и предложили порезать палец, уверяя, что от одной царапины ничего страшного не случится. Ты соглашаешься, ведь боль кажется вполне терпимой, однако через месяц твое тело будет покрыто глубокими ранами...