Путь от студента к психологу

Между рационалами и иррационалами существуют различия, их довольно много. Большинство инструментов тайм-менеджмента придуманы для рационалов и многие иррационально мыслящие люди, видя как помогают подобные инструменты другим и не помогают им самим, думают, что с ними что-то не так. Та же Матрица Эйзенхауэра придумана для рационалов, людям-иррационалам она будет неудобна, ведь она вгоняет их спонтанную натуру в рамки. Если рационал чётко расписал свои цели, разложил всё по полочкам и постепенно решает свои задачи одна за другой, то иррационал, скорее, будет действовать по настроению...

«Блочная система» Суть техники в том, чтобы разбить задачи на однотипные, закрыв один блок, можно приступить к следующему. Таким образом задачи закрываются последовательно и не нужно слишком сильно перестраивать свой мозг с задачи на задачу, так как один блок включает в себя довольно однотипные задачи: Продолжительность блоков от 25 до 90 минут. Данная техника подходит не всем. Если ваш мозг требует постоянной динамики и «перепрыгивания» с задачи на задачу, то лучше воспользоваться блочным методом по другому...

Сейчас читаю книгу "Психологическое консультирование" Р. Кочюнас. Материалы статьи взяты из этой книги. Интересный момент, о котором я может и задумывался, но не всерьез - это очередность рождения детей в семье, на-сколько это влияет на формирование личности. Разумеется - это только один из факторов, который влияет на личность человека, но на-сколько он сильный! Старший Старший ребёнок в семье обладает ярко выраженным чувством ответственности. В первые годы жизни он испытал любовь и заботу родителей, и это способствует определённой эмоциональной стабильности...

Без чего не может существовать проект? Ответ на вопрос может быть достаточно разнообразен в зависимости от того, что это за проект, какую сферу он затрагивает и т.д. Однако можно в любом проекте (и в проекте своей жизни и в каком-то проекте по работе) выделить пять основных факторов, которые в итоге будут оказывать сильнейшее влияние на эффективность его реализации. Видение (цель) Человек должен стремиться к чему-то. Это может быть конкретная цель выстроенная по методу SMART, или просто видение....

Дуайт Девид Эйзенхауэр очевидно был очень занятым человеком (все-таки президент сверхдержавы). Использование данной матрицы помогало ему делить свои задачи так, чтобы успевать сделать самые важные дела и, тем самым, гарантировать свою результативность. Матрица делится на 4 квадрата, в каждый из которых помещаются цели и задачи, которые предварительно уже были прогнаны по методу SMART. Цели должны быть чёткие и включать в себя одно конкретное действие/шаг. То есть, например, цель - "Победить СССР в Холодной В...