Заметки психолога

Войны, экономические кризисы, пандемии, теории заговоров, оказавшиеся правдой, информационная и территориальная изоляция, мир на грани безумия. Все это наша сегодняшняя реальность. Мы больше не строим...

Влюбленность и любовь два совершенно разных явления. Отличить их порой бывает очень сложно. Здесь я, как психолог и человек, повстречавший на своем веку и любовь, и влюбленность, перечислю вам основные признаки настоящей любви. Здесь я буду использовать местоимение «он» (партнер), но, разумеется, признаки применимы к обоим полам. Он всегда рядом. Если не физически, то морально всегда. Что бы ни случилось - рядом с вами всегда этот человек. Он с вами не только когда все хорошо, но и когда все плохо...

В наше время очень популярен поиск психологов через всевозможные платформы и сервисы по подбору специалистов, но многие клиенты сталкиваются с разочарованием после проведенной психологической сессии. Было ли у вас такое, что после работы с психологом у вас оставалось чувство вины или ощущение, что вы потратили деньги и время на разговор по душам, или как часто говорится «за жизнь»? А у меня было. Почему так происходит? У меня есть опыт взаимодействия с разными платформами изнутри в качестве специалиста...

Регистры (уровни) психических расстройств: 1. Невротический уровень (неврозы и неврозоподобные состояния). Их главной особенностью является ограниченность по времени. Эти состояния вызваны психотравмами, стрессовыми факторами, а также личностной предрасположенностью к конкретному способу реагирования. Выделяют три классических вида невроза: • неврастения, или нервная слабость (сочетание слабости с раздражительностью, например, при перенапряжении и переутомлении) • невроз навязчивых состояний,...

Мотивация хоть и довольно изученное понятие, но по-прежнему остаётся много вопросов: что же всё таки такое мотивация и как ее повысить? Особенно сложно понять, как мотивировать ребенка делать то, чего он делать не хочет. Вот коротенький план, который поможет лучше разобраться в таком непростом вопросе: 1. Задайте себе вопрос и постарайтесь без эмоций, аргументированно ответить на него: действительно то, чего я хочу от ребенка, нужно и очень пригодится ему в жизни? 2. Спросите у ребенка, что ему...