👨⚕️ Исследование не дает идеальных результатов и не является эталонным, но за неимением других верим тому, что есть. Для отслеживания прогресса (если он будет) этого вполне достаточно 📈 Шайтан-машина пропустила через мои оголенные провода (кисти рук и ноги) ток и выдала следующие результаты: более 42 кг мышц при почти 12% жира. Закономерно, ведь я чередую высокоинтенсивные нагрузки...
🎄 Вы не поверите, но мне пришлось купить абонемент в зал (за деньги), потому что бесплатно меня перестали пускать. Я закрылся там и 2 недели подряд крутил педали, но все равно не сдвинулся с места. По результатам: 1) Проплыл 2,7 км 🏊♂️ или 11% 2) Проехал 295...
📹 Который набрал более 7К просмотров в запрещенной в РФ сети! Для меня это абсолютный рекорд 🏆 Правда я не понимаю, чем он лучше предыдущих 2-х (в которых и событий было побольше и сами события были круче), которые ничего не набрали, но да ладно, сработало и прекрасно 🎉 Всех с новогодними праздниками!...
🎄 Из поставленных 25 целей удалось выполнить 15. Некоторые перешли на следующий год, в котором нужно повышать оппозицию: 1) В инвестициях/бизнесах провал: задержки по платежам, ужесточение политики и грусть на рынке. Радует только кофейня и конфеты. Похоже на пружину которую сжимают весь год, но не факт, что она выстрелит 💀 2) По спорту тоже ничего особенного: да, были марафоны, куча соревнований, но ничего нового. Повторил прошлый год, а прогресса не было. Но в некст году будет возможность это исправить на триатлоне 🏊♂️ 🚴♂️🏃 3) В преподавании, на мой взгляд, я стал лучше...
🏦 Очередной день в офисе, пусть даже в таком крутом. В этот раз пришли рекламировать вещать про Центральный университет - частный ВУЗ с авторскими образовательными программами 🎓 На первый взгляд очередной отмыв бабла, но надеюсь, что ошибаюсь и там реально круто (проверять не буду). Помимо ЦУ рассказывали про преподавание математики и физики школьникам...
