Пространство (психология, эзотерика, вязание)

Есть очень интересная техника для тех кто хочет что-то изменить в своей жизни, но не решается или изменения проходят тяжело. Техника "прививания новых привычек". Вы можете выбрать комфортный для себя срок выполнения: 21 день или месяц, например.  Что потребуется? Лист бумаги. Пропишите, какие привычки вы хотите внедрить, какой цели достигнуть. Не более пяти за один срок. Прописываем также награду за выполнение и " наказание" за невыполнение.  Например, в первый месяц я прописывала: ежедневные прогулки...

#книгикоторыеячитаю Хочу поделиться. Для меня сначала было неоднозначно. Где-то скучновато, где-то растянуто. В общем, растянула я ее больше, чем на месяц. Причем только половину. Вторую половину прочла за три дня. Распробовала)) О чем книга. О любви к себе. Как выстраивать границы, прежде всего с собой. Множество прекрасных ритуалов для себя.  Любимая цитата: "Жизнь - не бесконечная череда кризисов, которые нужно преодолевать...

Если Вы ничего не знаете об Access bars/facelift, то можно бесконечно выкладывать описания, дипломы, рассказывать о процессе. Всё равно будет почти ничего не понятно. Нас всех интересуют результаты, верно? Поэтому я немного расскажу о своих. Родилась, училась, вяжу, работаю. Примерно так можно охарактеризовать большую часть моей жизни еще два года назад. Участие в местных ярмарках, мечты, робкие попытки начать что-то новое. Начинание- провал, начинание- провал и так по кругу. Потом судьба свела меня с Ириной- инструктором тета хилинг...

В аксесс есть такой интересный момент: жить в вопросе/ из состояния вопроса. Просто жить, не требуя ответа. Наблюдать за развитием. Представьте, что вы сидите на лавочке, вы расслаблены и наслаждаетесь прекрасным летним днём и вдруг видите кота. Вот он идёт, прекрасный, пушистый, покачивая хвостом, останавливается, мяукает, ложится или начинает играть с бабочкой. Вы просто наблюдаете. Радуетесь, смеётесь, наслаждаетесь и... наблюдаете. Не ждёте же вы, что кот пойдет вприсядку. Нет, вам интересно, что будет дальше, но вас устроит любой результат, любое развитие событий...