АРХИТЕКТОР СОЗНАНИЯ

Чем идеальнее человек стремится стать, тем жестче будут проверки на эту идеальность И причина в том, что он не принимает свои «неидеальные» стороны и прячет их от окружающих Но всё непроявленное рано или поздно становится явным. Оно будет проявляться через болезненные ситуации. Снова и снова - до тех пор, пока человек не снимет свою маску. Ведь в этом мире нет ничего идеального Мир состоит из идеальной неидеальности

Чьими голосами вы говорите? В нашей голове за день проносятся тысячи мыслей. Замечали, что большинство из них - это критика в свой же адрес? «Я здесь не так сделала!» «Нужно было сказать по-другому!» «Какая я невнимательная!» «Почему я такая?!» В этот момент просыпается внутренний критик, который придирается к каждому нашему шагу. Этот критик часто говорит голосом когда-то строгих родителей, учителей или общества, но теперь эта запись проигрывается в нашей собственной голове А после критика приходит и наказание. Выходит, что мы сами себя наказываем Что делать? Как только слышите этого критика, сделайте три простых шага: 1. Скажите «СТОП! 🛑» Остановите поток самобичевания осознанно. 2. Поблагодарите критика. Скажите ему: «Благодарю, что пытаешься уберечь меня от ошибок. Но я неидеальная, и мне МОЖНО ошибаться. В этом нет ничего страшного». Мысленно отпустите его. 3. Поддержите себя. Переключите фокус на добрые слова: «Ты справилась! Ты молодец. У тебя все получится» и тд Эта практика поможет сформировать новую привычку: действовать без страха ошибиться Вы перестанете требовать от себя невозможного и начнете принимать и любить себя просто так, без условий.

Можно ли убежать от психолога? Да. Но от себя- никогда. Нейрографика - это не просто рисунок. Это вы, это ваш внутренний мир, в котором отражаются: - страхи, - скрытые установки, - черты характера, - и даже то, что ты сам о себе не догадываешь. Один точный вопрос - и в душе всё переворачивается, в этот момент происходит трансформация Одна сессия- и мышление меняется. Во время сессии я увидела это на практике: - По рисунку клиента я разглядела его блоки, модель поведения в жизни, в какие моменты он испытывает напряжение, где есть сопротивление Нейрографика- глубокая психологическая работа, где каждая линия - шаг к трансформации. И теперь я точно знаю: моя сила - в умении видеть, находить и менять Теперь я знаю: моя сила - не просто увидеть проблему, а найти ее корень и трансформировать