Елена Green Психология & Гармония

"Познай себя и открой дверь к истинному счастью! Наше настроение и жизнь напрямую зависят от нашего внутреннего состояния. Хочешь быть счастливым? Старайся быть ближе к себе, своим чувствам и желаниям. У каждого из нас есть своя уникальная формула счастья. Кто-то находит его в небольших радостях, в мелочах каждого дня, а кто-то стремится к большим целям и достижениям. Важно понимать, что счастье – это индивидуальное понятие, и никто не может дать однозначный ответ на вопрос о его истинной природе...

Обретение уверенности – это путешествие, на котором каждый из нас отправляется в одиночку. Эта взаимосвязь с самим собой, в которой мы учимся доверять своим способностям, строить границы и не бояться быть собой. Уверенность – это не что-то, что мы рождаемся с ней. Это навык, который мы развиваем и культивируем с годами. Иногда пути, которые мы выбираем, могут казаться страшными и неизвестными, но только в тех моментах мы имеем возможность расширить свои границы и стать сильнее. Первый шаг на пути к уверенности – это принятие себя таким, какой мы есть...