Найти в Дзене
Вечерние аффирмации

Вечерние аффирмации

Здесь вы найдете установки на вечер.
подборка · 10 материалов
Аффирмация на сон грядущий. Я сплю крепко и глубоко каждую ночь. Мой сон очищает мой разум и тело от усталости и стресса. Я просыпаюсь свежим и энергичным каждое утро, полный сил и оптимизма. Я благодарен за каждую ночь моего крепкого сна.
Лунная лама принесёт сказочный сон. Сосредоточь свой взгляд на ней. Повторяйте следующую установку, максимально разрешая себе принять в смысл текста. Я чувствую, как мягкий взгляд погружает меня в состояние уюта и невесомости. Чем больше я смотрю в глаза, тем мне комфортнее. Мое тело полностью расслаблено, мысли спокойны. Розовый цвет напоминает мне тёплый закат... Я смотрю в глаза ламы и медленно считаю до 10 , дыхание ровное, веки тяжелеют,я медленно погружаюсь в сон