Найти в Дзене
10 простых упражнений для мозга, которые улучшат вашу память
Выполнение различных действий, подобных этим, может защитить ваш мозг от снижения когнитивных функций. Вы, вероятно, уже знаете, что нужно чистить зубы, чтобы предотвратить кариес, заниматься спортом, чтобы укрепить мышцы , и пользоваться солнцезащитным кремом , чтобы защитить кожу, но вы можете не осознавать, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы сохранить остроту своего мозга. Во-первых, исследование 2019 года, в котором приняли участие почти 200 000 взрослых, показало, что у тех, кто вел более здоровый образ жизни, меньше шансов заболеть деменцией в течение восьми лет, даже если они были генетически подвержены риску слабоумия...
2 года назад
Федор фон Бок
Федор фон Бок родился в Кюстрине, Германия, 3 декабря 1880 года. Он вступил в немецкую армию и во время Первой мировой войны получил награду Pour le Mérite (За заслуги). К 1918 году Бок дослужился до звания майора. Бок был произведен в фельдмаршалы в 1940 году за участие в победоносной немецкой компании блицкрига против Франции и Нидерландов. Впоследствии ему была поставлена ​​задача захватить Москву. В июле 1941 года его войска группы армий «Центр» захватили Минск, а через три недели подошли к Смоленску. Бок находился всего в 225 милях от Москвы, когда Адольф Гитлер решил отвлечь часть своей армии на Ленинград и Киев...
2 года назад
Как лучше запоминать вещи.Трюки, чтобы увеличить мощность вашего мозга.
С трудом запоминаете имена? Часто теряете ключи? Нет никаких причин принимать такой туман в голове как статус-кво. Каждый может тренировать свой мозг и улучшить память. Люди, которые хорошо справляются с задачами на запоминание, не обязательно имеют лучшую память — они просто используют различные стратегии для более эффективного запоминания вещей и могут даже делать это, не осознавая того. Итак, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою память? Улучшение вашей памяти похоже на формирование или изменение любого другого поведения — это вполне возможно, но требует времени и усилий. Если вы поэкспериментируете...
2 года назад
Очистка питьевой воды
Мало что может быть важнее для вашего здоровья и выживания во время длительной чрезвычайной ситуации, чем наличие безопасной для питья воды. Знание того, как очищать воду, может помочь вам, если ваша обычная вода загрязняется или если вы находитесь в месте, где чистая вода недоступна. Даже если вы припасли чистую воду для использования в чрезвычайной ситуации, она может закончиться до того, как чрезвычайная ситуация закончится. Очистка воды может значительно снизить ваши шансы заболеть бактериями, вирусами и другими живыми организмами в воде. Обеззараживать воду можно одним из следующих способов:...
2 года назад
15 фактов о змеях
P. S статья без фото. Чтобы вам было приятно) Итак, начнем В то время как змеи биологически хладнокровны, именно люди склонны вести себя хладнокровно, убивая этих чувствительных животных ради еды, вина, крови и одежды, а также отлавливая, ограничивая, оскорбляя, мучая и пренебрегая ими ради «развлечений». Каждый год в Индонезии, Малайзии и Вьетнаме убивают  не менее 440 000 питонов только для того, чтобы превратить их в легкомысленные модные аксессуары. Но мы здесь, чтобы сказать вам, что змеи могут быть довольно очаровательными. Мы надеемся, что эти 15 интересных фактов о змеях помогут вам познакомиться с ними и узнать этих удивительных существ с другой стороны: 1...
116 читали · 2 года назад