Найти в Дзене
Как мы боролись с кабачковым нашествием😂Рецепты приготовления. А вдруг пригодится?
Всем привет! Затишье на моей страничке закончилось, ура! Не знаю, как вы😃но я соскучилась) Последнюю неделю провели на даче у родичей, завершили лето трудовым десантом! Только вот интернет подвел, там всегда плохо ловит мой мобильный. Я сделала несколько попыток выхода, да и смирилась на этом) Вливаюсь в свои прежние ритмы, чему очень рада! Похудение мое последнюю неделю числилось в подвешенном состоянии, так что хвастаться тарелками с отвешенными граммами не буду. Скажем так - была на поддержании...
2 года назад
Самая простая овощная икра "Летняя": легкая, без масла, в собственном соку
Предлагаю вашему вниманию оригинальный рецепт кабачковой икры, которую я называю овощной. Изюминка ее состоит в добавлении баклажана, а он обладает особой структурой (люблю его) и придает той самой оригинальности блюду. А еще добавляю сладкий помидор и болгарский красный перец - тогда икра получается сладенькой! Объеденье! Для приготовления беру овощи: 👉 Кабачок 600 г. 👉 Баклажан 300 г. 👉 Перец болгарский 150 г. 👉 Томаты 3-4 шт. 👉 Морковь 80 г. 👉 Чеснок 5-6 зубчиков (у меня молодой, почти не ощущается, зато аромат ммм)...
165 читали · 2 года назад
Простые блюда из курицы: оладушки из грудки с рисовой мукой и куркумой
Вкусные и нежные оладушки из куриной грудки приготовила я сегодня себе сразу на 2 дня. Порцию на фото делю пополам. Часть съела на обед, часть на завтра. И конечно, спешу поделиться простым рецептом приготовления таких солнечных оладушек. А он простой - добавляю куркуму совсем чуть-чуть, и вот солнышко уже в моей тарелке! Необходимые продукты: 👉 Филе куриной грудки 250 г. 👉 Рисовая мука 30 г. 👉 Яйцо куриное 2 шт. 👉 Сметана 15% 30 г. 👉 Куркума, соль по щепотке. 👉 Масло растительное 3 мл. Приготовление: 🌈 Филе я заранее нарезала небольшими кусочками...
121 читали · 2 года назад
Нутовое овощное пирожное на завтрак
Полюбилось мне на завтрак это удивительное овощное пирожное. Я его называю именно так, уже очень соблазнительно оно выглядит. Почти как десерт) Готовится очень просто и быстро, из доступных ингредиентов. Список продуктов: 👉 Мука нутовая 40 гр. 👉 Яйцо куриное 1 шт. 👉 Сыр Российский 10 гр. 👉 Масло подсолнечное 3 мл. 👉 Сметана 15% 30 гр. 👉 Ряженка 2.5% 50 мл. 👉 Томат черри 50 гр. 👉 Зелень, соль по вкусу. 👉 Разрыхлитель 1/2 ч.л. Приготовление: 🌈 Нутовую муку смешать с разрыхлителем. 🌈 Добавить яйцо и ряженку к сухой смеси продуктов, посолить и перемешать...
2 года назад
Сочная куриная грудка под сырной шубкой
Всем привет! Всю жизнь думала, что куриная грудка не для меня) как-то суховата она - согласны? Но, оказывается, я ее не правильно готовила! Признаюсь честно, я подумываю о похудении на дефиците калорий (не думала, что дойду до этого😂), но, как говорится, девочка созрела... в 40 лет🤣 Но это отдельная тема, сейчас про грудку) Ну так мне она понравилась, что я даже красиво оформила пошаговое описание рецепта) Сочно, нежно, вкусно и я наелась) мне хватило на 2 раза - вчера поужинала, и на сегодня оставила...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала