Осознанность
Лучше зайди сюда «Забыть о чужом мнении и оценке — есть самая настоящая свобода.» Практически все учения: будь то современной психологии, либо философских идей древности — направлены на развитие внутренней уверенности, либо состояния психического равновесия. Неважно, будь то индийские йоги или американские шаманы, древнегреческие философы или же психологи 20-го века и современности — все они сходились в одном постулате: «— Человек начинает жить и действовать эффективно только в состоянии глубокой осознанности себя и нахождения в настоящем моменте.» Если объяснять осознанность простыми словами,...