Найти в Дзене
Движение, щелчок, боль? Растяжение связок или разрыв?
Ничего не предвещало таких последствий. Начался сезон, с ним и тренировки и планы на программу для соревнований. И как же обидно в этот же день было повредить связки. Конечно, фигурное травматичный спорт, но казалось это обойдет меня стороной.  Я очень надеялась, что пройдёт. Ну подвернула и подвернула. Но когда на второй день нога опухла ещё больше, пришлось опять идти к травматологу, где мне и наложили гипс, кстати первый раз за всю жизнь. Всё, о тренировках можно забыть.  Что нужно знать: 1 В первые дни прикладывать только холод...
2 года назад
Очень честный отзыв на Визатеку и на визовую ситуацию в целом.
Предистория. Вопрос получения Шенгена мной был поставлен в июне прошлого года, так как родной человек переехал в Германию.  Естественно, тогда ещё самым простым способом была Финляндия, с очередью на которую меня знатно прокатили и записали в итоге в Германию только на октябрь. И на том спасибо.  Ожидаемо мне отказали, по причине сомнений в моем намерении вернуться.  Отпуск близился, я в истерическо-паническом состоянии ищу другие способы. Тогда мне советуют Францию. Якобы всем ставят визы, бывает даже на год, ни одного отказа...
204 читали · 2 года назад
Выставка Love&Noise в Петербурге. впечатления
Хороший подарок - это эмоции, поэтому на мое день рождения подруга повела меня на мультимедийную выставку студии dreamlaser, посвященную любви — одному из самых сильных чувств, которое каждый осознает по-своему. Вход в выходные был 700 рублей. В будние дни 600. Молодежи повезло побольше, можно пройти за 520 и 450 рублей соответсвенно.  Что вы за это получите?   5 отгороженных черным полотном пространств и свежий яркий контент, которым можно разбавить серые будни( ну это при условии, что с вами...
430 читали · 2 года назад
А вы слышали про Шейпинг?
Побывала я вчера на первом для себя занятии по шейпингу 😀  Шейпинг ― система упражнений, которые направлены на сжигание жира, коррекцию отдельных мышц и всего тела. Обычно занимаются шейпингом те, кто хотят иметь подтянутое красивое тело, но без избыточной мышечной массы. За один час выполнения упражнений обещают, что можно сжечь примерно 250 ккал. Честно говоря, шла я туда вообще без каких либо ожиданий, так сказать для галочки.  Ну что может пойти не так? Самые страшные тренировки все у меня позади, с детства танцы, балет, теперь фигурное...
2 года назад
Европа закрыла границы, Китай открыл.
А это значит, что я не могу оставить вас без истории☝🏼 Про Китай я могу говорить долго… Он так  далеко, что кажется, будто это другой мир. По крайней мере я всегда так думала, до своей поездки в Пекин 2020. Прямо перед закрытием границ 😬 Не заметила, чтобы визу было сложно получить.   Отель.  По отелю, который я выбрала, было много неоднозначных отзывов. Пугали грязными номерами, плохими завтраками и персоналом без английского. Но мне так понравилось расположение и цена, и сделав выбор я не пожалела...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала