Оксана

Я до сих пор не могу прийти в себя - настолько меня потряс визит терапевта, которого я вызвала на дом несколько дней назад. Ситуация была серьёзной: обострились боли, связанные с моим нервно‑мышечным заболеванием...

В психологии есть понятие «иллюзия неуязвимости». Мы все в ней живем. По сути, это просто ловушка нашего мозга. Мы привыкли, что «вчера всё было ок» и «сегодня всё нормально», значит, и завтра по умолчанию будет так же...

Помните, как бывает: найдёшь старую фотографию или услышишь песню - и сразу вспоминаешь какой‑то момент из прошлого. Поделюсь с вами одним стихотворением, которое действует похоже. Оно короткое, но в нём - целая жизнь...

Иногда мы сами не замечаем, как обычная проблема превращается в тяжёлый груз. Сначала это просто мысль - лёгкая, почти невесомая. Потом она возвращается снова и снова, обрастает сомнениями, страхами, «а что, если…»...

Привет всем, кто читает эти строки! Обращаюсь к каждому из вас за советом - очень нужна ваша помощь и опыт. В моей семье ситуация, когда близкий человек прикован к постели. Уход за ним требует много сил...