Найти в Дзене
Пытаясь избежать своего жизненного пути, переложив его на другого, сдавшись перед страхом одиночества, мы разрушаем уникальный смысл нашей жизни, который обязательно хотели постичь. Хотя для счастье нам нужны только мы сами! Меня зовут Закирова Карина и я практикующий психолог. Который поможет тебе стать лучшим человеком для себя самого. В моей практике более 100 часов консультаций и довольных, свободных клиентов. Со мной ты научишься: - Выбирать себя и не бояться этого - Громко смеяться и быть честным - Любить себя и принимать И так далее, потому что лучшее приходит изнутри, а не снаружи! Для записи на консультацию t.me/...lkz Новичков ждёт приятный бонус
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
ПОЧЕМУ МЫ ОБИЖАЕМСЯ? ⠀
Обиды возникают лишь тогда, когда есть неоправданные ожидания, которым не суждено было сбыться и от которых сложно отказаться. Например, кто-то договорился провести с вами приятный интимный вечер, а накануне (а то и через полчаса после назначенного времени) звонит и сообщает, что приболел и не приедет... Знакомая история? Казалось бы, причина уважительная, но сколько обиды поднимается! ⠀ Мы не можем отказаться от ожиданий, которые очень важны для нас и затрагивают глубинные потребности. Поэтому обижаемся мы часто на самых близких или на тех, с кем установлены глубокие отношения. Ожидания вдруг обнаруживают всю нашу уязвимость, которую тем более сложно показать тому, кто не оправдал их...
2 года назад
Мысль дня
2 года назад
Эмоции - неотъемлемая часть нашей жизни. Их нельзя убить, выбросить или закопать. Они присутствуют в человеке с самого его рождения до последнего дня. И они, безусловно, наши друзья. Наш способ выразить своё состояние души в той или иной момент. С самого детства мы слышим фразы "не плачь", "не кричи", "хватит злиться" или "прекрати психовать". Таким образом человек купирует свои эмоции, не разобравшись, что происходит. Отсюда вырастают люди со слабой психикой и нестабильным душевным равновесием. Научитесь понимать, что вы чувствуете в данный момент: радость, злость, грусть, веселье, удивление или страх. Оценив своё состояние, вам будет легче считать состояние другого человека. Легче будет заводить знакомства, отношения, строить карьеру. Не будьте заложником своих чувств, не пытайтесь их скрыть, достаточно просто отслеживать их и направлять энергию в нужное русло.
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала