Алия |ППолезные рецепты
1093
подписчика
🌱 Авторские рецепты без глютена, сахара, молочных продуктов и яиц
Здесь о том как готовить просто, вкусно и максимально полезно!
ТГК: https://t.me/happy_sweets_aliya (500+ рецептов без сахара, глютена, молочки)
Мой сайт, сборники, курсы 👇
happy-sweets.ru
🌱 Авторские рецепты без глютена, сахара, молочных продуктов и яиц
Здесь о том как готовить просто, вкусно и максимально полезно!
ТГК: https://t.me/happy_sweets_aliya (500+ рецептов без сахара, глютена, молочки)
Мой сайт, сборники, курсы 👇
happy-sweets.ru
1 месяц назад
• Вы подписаны
Привет, друзья! ⠀ Раз в некоторое время пишу пост-знакомство, чтобы вы знали, кто стоит за блогом Happy Sweets. ⠀ Я -Алия, мне 37 лет, я из Уфы. У меня два сына : Назар (10 лет ) и Матвей (5 лет) и муж Эмиль . Этот блог я веду от души, тут всё, чем я занимаюсь, интересуюсь и творю! ⠀ 1️⃣По специальности я инженер - связист. Но, немного поработав, поняла, что мне больше нравится заниматься домом, семьей и кулинарией. И вот уже больше 10 лет как я , можно сказать , просто домохозяйка , но со своими интересами и увлечениями. 2️⃣ С 2018 года на диете без глютена, сахара, молочки - в связи с аутоиммунным заболеванием - ревматоидным артритом. Лечение - это долгий путь , который идет и по сей день , но диета очень сильно помогает . В то время сложно было найти рецепты, подходящие мне, поэтому я стала делиться самыми удачными в Инсте, а далее расширилась на телеграмм , и еще снимаю на YOUTUBE и ДЗЕН. 3️⃣ Знаю, насколько сложно найти десерты и сладости с максимально хорошим составом, поэтому 4 года готовила на заказ для тех , у кого есть ограничения в питании . Накопив опыт, вот уже 4 года учу готовить торты и батончики с идеальным составом на своих курсах. Курсы максимально простые, которые просто переворачивает представление о ПП десертах. По тортикам курс закончился, будет ближе к новому году следующий поток, по батончикам будет скоро, следите за новостями. 4️⃣ Очень люблю , когда еда приносит не только удовольствие, но и пользу. Поэтому стараюсь находить рецепты с максимально хорошим и натуральным составом. 5️⃣ Просто , быстро и без заморочек - мой основной девиз. 6️⃣ Я - человек практичный и в какой-то мере минималист. Не люблю лишние вещи и лишнюю посуду. Стараюсь пользоваться всем, что у меня есть. Поэтому к покупкам отношусь максимально продуманно. 7️⃣Всегда любила петь (мечтала стать певицей) , выступать на сцене, но практически никогда этого не делала , так как очень сильно стеснялась. Только после 30 лет пошла на вокал и начала развиваться в этом направлении, так что никогда не поздно. 8️⃣ Обожаю прописывать планы, ставить цели и их добиваться . Люблю четкость во всём. Только каждодневная работа над собой приносит результат . 9️⃣ С удовольствием смотрю интервью знаменитых , успешных людей, нравится анализировать, как человек добился успеха, что ему помогло . Наверное потому, что тоже хочу стать когда-нибудь тем человеком, у которого будут брать такое интервью. 🔟 Хочу быть идеальной во всем. И хорошей мамой, и женой, и при этом выглядеть супер, зарабатывать деньги и развиваться во всех сферах, которые мне интересны. Пока не получается😂 А если честно, то хочется просто принимать себя и любить такой, какая есть. Дается это очень сложно🙂 Теперь вы 🥰 Расскажите немного о себе! ⠀ Как вас зовут, сколько вам лет, где живете, чем занимаетесь, есть ли дети? Что готовили из моего?
1 месяц назад
• Вы подписаны
Топ 5 моих любимых намазок растительного происхождения. С ними любой бутерброд будет максимально полезный и сытный. Листайте карусель. 📌Еще больше ПП рецептов моем сборнике “Золотые рецепты happy sweets”. 🔸120 рецептов 🔸завтраки, салаты, горячие блюда, напитки 🔸выпечка, хлеб и десерты 🔸без белого сахара 🔸без глютена 🔸без молочных продуктов 🔸без яиц 🔸полностью на растительной основе 📌Скидка по промокоду «МАРАФОН» 40% 📌 https://happy-sweets.ru/sbornik У вас есть любимая намазка? Какая?

