kundaliniyoga.mentor8

». 21 стадия медитации: опыт, к которому невозможно прийти только через понимание. Прекрасные люди, уже завтра в проекте «11 минут» состоится особенная встреча с Ангад Каур (Великобритания) — лидер-тренером KRI и со-учителем международной программы «21 стадия медитации». Это действительно редкий формат. Чтобы вести программу, недостаточно просто знать медитации или быть преподавателем кундалини-йоги. В KRI существует отдельный путь квалификации: тренер должен пройти всю шестидневную программу, изучить специальный методический пакет, подать заявку и получить одобрение. Сама программа проводится в рамках официальной системы KRI под ответственностью лидер-тренера...

со-учителем международной программы «21 стадия медитации». 🧘‍♀️ Медитация не всегда начинается с тишины. Иногда сначала мы встречаем беспокойство, скуку, раздражение, фрустрацию и сопротивление. Ум пытается отвлечь нас, вернуть к знакомым мыслям и прежним реакциям. Йоги Бхаджан увидел в этом не помеху, а закономерные этапы движения сознания. Так появилась система, которая описывает путь человека от первых внутренних препятствий — к концентрации, глубокому присутствию, мудрости и состоянию, названному Бесконечным пульсом. ✨ 21 стадия медитации — это три последовательных путешествия: Кристаллизованное Я — преодоление внутренних блоков и обретение устойчивого фокуса...