Ирина Петренко Бизнес-психолог

Она сидела в пустом офисе, глядя на кружку с остывшим кофе. Муж только что сказал, что выходит из бизнеса. Никаких громких слов, ссор, просто усталый голос: «Я больше не могу, не хочу». Казалось, будто выключили свет в доме, где прожили полжизни. Пятнадцать лет они строили общее дело, делили и надежды, и убытки, и ночные обсуждения до рассвета. А теперь она осталась одна у руля. Первые дни были похожи на кошмар. Списки задач казались бесконечными, а тишина дома давила сильнее любых разногласий. Но вместе со страхом неожиданно появилось облегчение...

83% людей признаются, что регулярно чувствуют вину, когда отказывают другим и не распознают эмоциональные манипуляции, даже если они повторяются систематически. «Если ты меня любишь, ты…» «Ты же не откажешь, ты такой хороший» «Ну я же просто попросила, в чём проблема?» На первый взгляд, невинные фразы. Но если после них ты чувствуешь усталость, раздражение или вину, возможно, тобой манипулируют. В каждом коллективе, семье, компании друзей найдётся тот, к кому идут «с последним шансом». Он подменит коллегу, выслушает, даст взаймы, подвезёт, подождёт, промолчит...

- Знаешь, в каком пиджаке он выиграл ту сделку на 10 миллионов? — спросил Виктор и не дождавшись ответа, продолжил: В этом. Поэтому на важные встречи он надевает только его. Уже третий год. Каждое третье эмоциональное решение запускается через телесный якорь. Маркетологи знают: один запах может увеличить продажи на 23%. Один цвет в упаковке вызывать доверие или отторжение. Что уж говорить про то, как это работает в личной жизни. Нейро-якорь это автоматическая связь между внешним стимулом и внутренним состоянием...

— Ты такая радостная в последнее время, аж противно, — усмехнулась подруга за бокалом просекко. Я засмеялась, а потом поймала себя на мысли: "да это же не шутка". Когда ты становишься счастливым, это почти никому не нравится. Удивительно? Нет. Очень логично. Сейчас расскажу, почему. Управлять несчастным человеком проще, чем управлять телевизором с пультом. Он уязвим, сомневается, ищет одобрения. Он легко поддается влиянию, потому что в нем нет опоры. А теперь представьте счастливого человека. Уверенного, спокойного...

Он не выходит на связь третий день. А ведь совсем недавно переписывались до полуночи. Он писал: «Скучаю», «Ты такая настоящая», «Хочу снова увидеться». И вот пугающая, тянущаяся тишина. Ни слова, ни объяснений. Она прокручивает в голове каждое его сообщение, свои ответы, последний разговор, вспоминая каждую деталь, жест. В какой момент что-то пошло не так? Это история женщины с травмой отверженности. Она не умеет чувствовать свою ценность не потому что «с ней что-то не так», а потому что когда-то её не выбирали, не замечали ее желаний и потребностей в любви, внимании...