Елена Дементьева

📎Человек может испытывать разные эмоции, в том числе гнев - это совершенно естественно. Это свойственно человеческой природе. Подавленный гнев сигнализирует о том, что нас не научили безопасно выражать это чувство и мы не умеем экологично решить конфликты. 🔎 Что с этим делать? На самом деле, гнев - это сильнейший ресурс. Его можно направлять и трансформировать в созидание, а не направлять на разрушение (или хуже - саморазрушение). Гнев обязательно должен найти свой выход приемлемым способом. ☝🏼Но самое важное здесь - найти первопричину гнева. Потому что выпуская пар, мы облегчаем лишь симптом, но внутренняя, запускающая гнев причина остается неизменной...

! 📎Сегодня мы поговорим о том, почему люди в отношениях запрещают себе гнев и критику в отношениях. У них есть иллюзия, что в идеальных парах этому нет места. Мысль о том, что в паре могут возникать споры и конфликты вызывает ужас, ведь это считается неприемлемым. Встречали такое? Откуда растут ноги? 1-2-3… конечно из прошлого (детства). 😡Я буду избегать гнева, если я выросла в атмосфере раздражения и злости. Особенно, когда это транслируется, как модель отношений между родителями. Я буду избегать чувства гнева, потому что думаю о последствиях - они всегда негативные. Это пустая трата энергии, это несовместимо с любовью...

💵 📎 Порой мы не можем перепрыгнуть свой финансовый потолок, потому что в голове существуют психологические причины. Это важная составляющая проработки вопросов, связанных с деньгами. Бывало ли у вас такое, что получалось заработать хорошую сумму денег, но она сразу же куда-то сливалась? Или Вам физически становится плохо/страшно, когда Вы держите приличную сумму в руках? Может быть, деньги просто вызывают негативные чувства и ощущения? Что ж, сегодня я дам несколько упражнений на проработку и самоанализ...

🫶 Зрелого человека чужая позиция не раздражает. Она вообще не вызывает эмоций, поскольку никак не влияет на его убеждения и спокойную уверенность в своем праве думать и поступать так, как он считает нужным...

❤️‍🔥 👉🏼Что держишь в голове, то и растёт. 👉🏼Мир отвечает не словам, а состоянию. 👉🏼Мысль - не просто мысль. Это направление всей твоей жизни. 👉🏼Эмоции - магнит. Тревога притягивает хаос...