ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Продолжаем тему сосудов мозга и чем их можно поддержать 👇 ЧТО "ЛЮБЯТ" СОСУДЫ:☺️ ✅ Жиры (топленое, сливочное масло, сало, оливковое масло, жирная рыба), - улучшают эластичность артерий. Они являются...

То, что вы видите на картинке, — это обзор кровеносных сосудов на поверхности мозга человека — микроскопической магистральной системы, которая сохраняет ваше сознание всю жизнь, секунда за секундой. Каждая...

✅Питание: 3 раза в день+ 1 перекус (по необходимости) Добавляем в рацион : 🔥Горечи (редис, редька, руколла, лук, чеснок) 🔥Хорошие жиры (масло гхи, сало, авокадо 🥑)

Не важно при этом, есть у вас желчный или он удален, потому что за выработку желчи отвечает печень. Итак, застой желчи у вас определенно есть, если вы наблюдаете у себя следующие признаки: ✓ у вас есть врожденная или приобретенная деформация желчного: перегиб, перетяжка, загиб, s образный желчный пузырь...

Из каждого утюга говорят о том, что по утрам надо есть кашу. Но так ли она полезна и какой подвох вы можете найти, например, в той же овсянке? Признаюсь, раньше я тоже любила эту кашу. Ну как любила... Понимала, что она полезная для здоровья. На самом деле это оказалось совсем не так. И теперь я, как уже и многие интегративные врачи в том числе, кардинально изменила мнение об этом продукте. Несколькими постами выше я уже писала, что все зерновые, бобовые, орехи и семена содержат фитиновую кислоту (ФК)...