Не Кукушка

Просто потому что меня отпустило затяжное ОРВИ и снова захотелось жить. Но в какой-то момент поймала внутренний голос: «Что-то слишком долго я этим занимаюсь...», «Столько времени потратить на волосы!» И я задумалась, а в какой момент стало казаться, что уделить себе чуть больше времени - это какая-то непозволительная роскошь? Когда это произошло? Когда 10-20 лишних минут на укладку начали восприниматься как что-то, что нужно оправдать? Я вспоминала себя беззаботную, лет 20ти, когда меня в принципе не посещали такие мысли...

Интересно, что когда звучит эта тема, многие сразу думают про травмы, недолюбленность и сложное детство. Но внутренний ребёнок - это не только наши раны, но и та часть нас, которая умеет радоваться, удивляться, хотеть, мечтать и чувствовать вкус жизни. В транзактном анализе именно в эго-состоянии Ребёнка живут наши чувства, желания и витальность - та самая живая энергия, благодаря которой хочется не просто справляться, а жить. И чем старше мы становимся, тем чаще этот голос теряется за бесконечными «надо», «должна», «сначала всё сделаю, потом отдохну»...

, слетающими с губ? Так проявляется наш Внутренний Родитель. Это сложно-составная часть нашей личности, к которую на ряду со многими другими фигурами встроена наша реальная мама. Пока мы маленькие и наши родители буквально наш мир, мы не способны подвергать критике то, что они говорят и делают и буквально проглатываем внутрь себя эти фигуры целиком. Они там живут с нами, иногда оценивают и говорят с нами их фразами. Мы растем, приобретаем...

? Отдых перестал быть чем-то понятным. В детстве всё было просто. Набегался - устал, отдохнул и снова побежал жить дальше. Уставал - полежал, перегрузился - поорал. Сейчас всё как будто работает иначе. Можно почти ничего не делать физически и к вечеру чувствовать себя выжатой. А можно весь день ходить, гулять, ехать куда-то, смотреть новые места и ощущать себя вполне живой. Часто устает та часть нас, которая всё время что-то держит, помнит, планирует, предугадывает, контролирует, следит, чтобы ничего не забыть...