Не Кукушка

Она состоит в моем клубе и обсуждение темы отношений с телом из клуба плавно перетекло в нашу личную беседу. Началось с того, насколько тело может что-то любить. Мы живем в теле, телом и благодаря ему. Без него нас нет. Совсем. Без него мы не чувствуем, не видим, не слышим. И оказалось, что это может быть неочевидно. Эта моя подруга завела разговор о том, что вот есть кинестетики, аудиалы и визуалы, и что наверное, у кинестетиков телесная чувствительность и контакт с телом лучше. А мой комментарий о том, что вообще-то уши и глаза - это тоже часть нашего тела привел ее в недоумение...

? Считаю ей пора вернуться 👌🏻 Что думаете?

🙌

токсиков чтобы поменьше негатива было, то есть стараюсь поменьше напрягаться. Но кажется не умею снимать все равно копящийся стресс… Раньше были танцы но пока на них нет сил.

»? Все просто - дети разные. Ну тут еще вопрос с установках, конечно. Кому-то просто нельзя уставать, кому-то можно, но не от детей. Но это не отменяет того, насколько разными бывают дети. Мой первый ребенок в малолетстве был довольно сложным для меня - очень активным, плаксивым, требовательным и при этом вечно недовольным. Но при этом не все равно был не самым сложным экземпляром. На днях видела сцену на улице, как ребенок лет 3-4 цеплялся за маму, практически вися на ней и с воем на всю улицу явно что-то требовал или протестовал...

Мы живем в такое странное время, когда ориентиров как будто не осталось. Твой доход не определяется уровнем твоих знаний, стараний и часто компетенций. Сколько должен стоить твой труд вообще непонятно. Потому что с одной стороны на рассказали о том, что зарабатывать миллионы и миллиарды продавая буквально воздух. А еще научили «не соглашаться на меньшее», «ценить себя» и вот это вот все. При этом не рассказали, как это делать и что это значит на самом деле. С другой стороны те же рассказчики будут пытаться взять себе как можно больше работников за минимальную оплату...

Мы в клубе начали исследовать тему «Я и мое тело» и начали мы ее исследовать со слов. Какие чувства они вызывают, какие мысли приходят и какое отношение ко всему этому формируется. Еще в прошлом сезоне клуба и на игре «Переходы» было заметно, как много зависит от слов, которые мы говорим, от слов, которыми мы называем то или иное явление. Например, слово «женщина». У многих из нас оно вызывает довольно негативные ощущения, особенно, когда оно обращено к нам. Хотя это и есть наша первооснова. Но общество сделало так, что женщиной быть стыдно, плохо, позорно...

Я очень хорошо знаю, что такое встретиться с пустотой внутри, когда смотришь вокруг и не понимаешь «а я то где?». Так бывает, когда долго не уделяешь внимания самому близкому человеку, не интересуешься как у него дела, какие теперь у него интересы и что происходит в его внутреннем мире. В повседневной жизни не всегда есть место для всего этого. И я хочу позвать вас в пространство, созданное специально для такого вашего исследования. Мы будем исследовать разные стороны женского бытия. Будем брать одну главную тему и проживаем её вместе...

? Мой любимый вопрос в последнее время, который я задаю подругам и себе, когда “что-то идет не так”. Мы живем в мире, созданном мужчинами для мужчин. Правильнее наверное будет сказать в обществе. Женщины добились равных прав в каких-то сферах, и теперь мы конкурируем с мужчинами на арене карьеры, стараемся ни в чем им не уступать, забывая совершенно о том, что наша природа иная. Мужчины существуют по законам суточного цикла и день ото дня их тело проживает одно и тоже - утро, день, вечер и ночь...

Наверняка хоть раз слышали такую фразу, не так ли? А давайте разберёмся, что это значит. Ну, во-первых, наш пол определяется нашим телом. С гендерной идентичностью еще могут быть вопросы, но у тела ответ однозначный. Если у вас есть или когда-либо была матка и вагина - вы точно женщина (я не берусь сюда описывать разные телесные особенности 🙏). Женщина - существо эмоциональное, а эмоции живут в теле. Если даже не вникать во всякие энергетические штуки, в которые можно верить и не верить, состояние женщины действительно очень зависит состояния ее тела...

Я поняла, что мне не хочется делать ещё одно место, где я что-то рассказываю, объясняю и веду. Потому что, если честно, всё самое важное с женщиной происходит не в момент, когда ей что-то объяснили. А в момент, когда она вдруг слышит себя. Иногда это происходит в тишине, иногда в повисшем в воздухе вопросе, а иногда когда кто-то рядом просто есть. Просто говорит и просто делится своей историей. И мне хочется создать именно такое пространство. Не то, где можно узнать что-то супер-важное (это давно...

Очень важно не забывать в этой жизни делать остановки. Чтобы заметить, присвоить интегрировать опыт. Я этого делать не умею. У меня в базовых настройках есть два состояния - я либо несусь, сломя голову, либо страдаю, что не несусь. Психотерапия учит останавливаться. Как-то мы разбирали с психологом вопрос о заботе и поддержке, о том, как когда-то я вообще не понимала, где найти слова этой самой поддержки, как ее оказать. Внутри меня их просто не было. Впервые я с этим столкнулась, когда пошла работать волонтером в проект психологической помощи мамам...