Фитнес-тренер Александр Бочаров
2429
подписчиков
На этом канале вы найдёте биографии чемпионов, программы тренировок и интересные истории из мира бодибилдинга. С 2017 года работаю тренером, помогая людям достичь желаемой формы натуральным путем. Составляю программы тренировок для мужчин и женщин различной подготовки. DZENADS-3A2AF974
На этом канале вы найдёте биографии чемпионов, программы тренировок и интересные истории из мира бодибилдинга. С 2017 года работаю тренером, помогая людям достичь желаемой формы натуральным путем. Составляю программы тренировок для мужчин и женщин различной подготовки. DZENADS-3A2AF974
5 дней назад
История бодибилдинга. Часть 1: От античного канона до Юджина Сэндоу
Это первая часть большого цикла статей об истории бодибилдинга. Мы пройдём путь от античного идеала тела до современных соревнований, разберём каждое десятилетие и проследим, как менялись тренировки, эстетика, оборудование и само представление о том, каким должен быть сильный человек...
1 месяц назад
2 месяца назад
История Всемирной федерации бодибилдинга (WBF) Как Винс Макмэн бросил вызов империи Вейдеров
Большую часть XX и XXI века мировым бодибилдингом заправляет Международная федерация бодибилдинга (IFBB). Логотип IFBB красовался на всех крупных турнирах, и именно в ней начинали свой путь величайшие атлеты мировой истории бодибилдинга...
2 месяца назад
«Цена славы Арнольда Шварценеггера: Что он потерял на пути к вершине»
«Для меня жизнь-это постоянное чувство голода. Смысл жизни не в том, чтобы просто существовать, выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, идти вверх, достигать, побеждать.» –Арнольд Шварценеггер Есть люди, которые добиваются успеха в чем-то одном...
