Психолог Вербицкая Ольга

Сегодня хочу в общем рассказать о тех методах, в которых я работаю. База - это классическая психология и направления экзистенциальный анализ и логотерапия В.Франкла. Экзистенциальный анализ помогает взглянуть на себя и свою жизнь и ответить на вопросы «а как я проживаю свою жизнь?», «живу ли я ту жизнь, которую хочу?», «есть ли мне место в ней?», «кто Я?, каковы мои ценности, убеждения?», где моя ответственность и свобода? Как я ими распоряжаются? Я ли автор своей жизни? Как я создаю свою жизнь?» и другие. Здесь возможно начать замечать себя и себя в этом мире. ЭА помогает осознать как я влияю, создаю и обхожусь с этой реальностью. Помогает найти и придти к согласию с жизнью. В логотерапии мы раскрываем вопросы смыслов. Говоря словами Виктора Франкла «Если знаешь зачем, то выдержишь любое как». Дополнительно и по запросу я использую и глубинные методы такие как Трансгенерационный подход , где есть возможность посмотреть на родовые сценарии, которые когда-то были сформированы и помогли предкам выжить, но уже скорее мешают в современной жизни человека. Через этот подход есть возможность разъединиться с этим сценарием. Системные расстановки в интегративном подходе - помогают через поле посмотреть, осознать и изменить те процессы, которые не лежат на поверхности сознания, но влияют на текущую жизнь. Регрессии, когда есть возможность проработать через подсознание те травмы прошлого, которые влияют на настоящее и формируют определенные сценарии и модели поведения. И дополнительно я работаю с телом через энерготерапию и кундалини йогу По всем вопросам или для записи на консультацию можно написать в личное сообщение телеграмм @lolverb #экзистенциальныйанализ #логотерапия #трансгенерационныйподход #расстановки #регрессивнаятерапия #кундалинийога #universalrayshealing