Заметки профессора психологии

Готовиться ко всем экзаменам сразу Чтобы информация по всем предметам не забывалась, готовиться нужно параллельно. Следует делать упор на какой-то важный предмет, но об остальных забывать нельзя – надо постоянно повторять или решать различные варианты заданий. Главная задача выпускника – выстроить такую систему, чтобы большинство новой информации оставалось в голове и её не приходилось изучать снова. Таким образом, не просто сохраняются данные, а развивается колоссальная скорость воспроизведения информации. Закончить подготовку следует за 2–3 месяца до ЕГЭ и затем необходимо просто активно решать, повторять, задавать вопросы...

Использовать специальные технологии и систему повторений Взявшись за учебник, важно сразу выделить всю терминологию, факты, даты, формулы, законы и записать на карточках. Например, на одной стороне дату, на другой – историческое событие. Когда ученик их выучит, будет готова база, на которую легко ляжет оставшийся материал. К тому же карточки позволяют быстро и удобно повторять. Кроме них можно рисовать «майнд-карты» – универсальные схемы, благодаря которым легко структурировать любую информацию. Обратиться за помощью к репетитору Если школьник не справляется самостоятельно, можно обратиться за помощью к репетитору...

С чего начать? (Стартовать налегке) Стандартная ошибка при подготовке к ЕГЭ – браться за самое сложное. Это демотивирует. Лучше заниматься ежедневно маленькими блоками и уделять время повторению. Иногда можно устраивать «интенсивы», но начинать следует всегда с «минимума». Например, если в течение года школьник планирует готовиться по полчаса, то начать можно с 15 минут, а потом увеличивать время до 35–40 минут. Кроме того, подготовку следует начинать с учебников предыдущих классов. Дело в том, что ученик быстро разберется в них и запомнит материал, ведь он ему уже знаком. База, разгон на простом материале и привычка готовиться самостоятельно – секрет успеха...

Как правильно организовать подготовку к ЕГЭ Бесплатных ресурсов по подготовке к ЕГЭ бесчисленное множество. В таком потоке информации легко потеряться. Если старшеклассник хочет готовиться самостоятельно, то ему необходимо проверять все источники. Важно проходить задания последовательно – после изучения теории по одному заданию сразу же переходить к практике. Обязательно фиксировать свои ошибки и работать над ними. Ко второй части можно приступать, когда вы будете чувствовать себя уверенно при решении первой части. Грамотно распределять время Начинать подготовку следует ещё в десятом классе, чтобы...

Предметная подготовка Помимо основных предметов – русского языка и математики базового или профильного уровня – школьники могут сдать ЕГЭ по истории, иностранным языкам, физике, биологии, химии, географии, литературе, обществознанию, информатике. ЕГЭ по русскому языку традиционно считается самым легким среди экзаменов. Многие ученики некоторые задания делают при помощи логики и/или интуиции. Средний балл ЕГЭ по русскому один из самых высоких, – отмечают эксперты. Готовиться к ЕГЭ рекомендуют заранее – за пять-шесть месяцев. Русский язык – это не математика, не точный предмет. Принцип написания сочинения нельзя объяснить формулой сокращенного умножения...

Физическая подготовка На уровень стресса сильно влияют физические факторы. Недоедание и недосып приводят к снижению работоспособности мозга и нарушают баланс в организме, что влечет ухудшение показателей здоровья. Отдыхом ни в коем случае нельзя пренебрегать – постоянная нагрузка усиливает риск выгорания. Пелагог-психолог А.Д. Екушевская рекомендует изменить время занятий с учетом «хронотипа» школьника. Исследователь показывает, что «хронотип» влияет как на психологическое состояние, так и на физиологическое равновесие при подготовки к экзамену: - «жаворонки» спят с 23:00-00:00 до 07:00-08:00....

Психологическая подготовка Психологический настрой не менее важен, чем уровень знаний. Из-за стресса даже самый подготовленный ученик может забыть материал и допустить глупые ошибки. Важно понимать, что сдача ЕГЭ – важный этап, но это не ключевое событие в жизни. Если не получится поступить с теми баллами, которые были получены на экзамене, можно взять «gap year», отдохнуть от постоянной нагрузки и сдать ЕГЭ через год. Клинический психолог А.Д. Екушевская, рекомендует организовывать регулярные перерывы во время занятий. Если учиться без перерыва даже час или два – работоспособность заметно снижается...

Прохождение демоверсии экзамена При решении демоверсий стоит засекать время, затраченное на всю работу. Минуты на ЕГЭ строго ограничены (регламентированы): если экзаменуемый не успеет все доделать или перенести ответы в бланк, его листы заберут. После выполнения варианта надо внимательно выставить баллы и сверить ответы с критериями. После нескольких написанных демоверсий станет ясно, какие темы вызывают наибольшие затруднения. Тренировка в реальных условиях Официальные пробники устраиваются в школах бесплатно...

Онлайн-лекции и видео-урок «Youtube» может помочь в подготовке. Преподаватели онлайн-школ и проверяющие эксперты часто выкладывают видео-разборы заданий. Главное – после просмотра сразу закреплять знания на практике. Сборники и материалы платформы «Решу ЕГЭ» Для решения типовых задач существуют платформе «Решу». ЕГЭ и открытый банк ФИПИ, где находятся задания прошлых лет. Пользователи могут самостоятельно настраивать блоки вопросов, что упрощает отработку локальных тем...

Ученику необходимо составить план: что нужно сделать для достижения хотя бы минимально приемлемого результата. Постановка цели поможет выработать нужный вектор и понять, что в приоритете, а от чего стоит отказаться. План подготовки должен быть разбит по дням, неделям и месяцам. В нем нужно указывать темы и сроки, до истечения которых требуется успевать выполнить определенные задачи и не затягивать процесс обучения...

Каждый учебный сезон в ЕГЭ вносятся коррективы. Они затрагивают типы заданий и критерии проверки работ. На сайте ФИПИ опубликованы демоверсии, кодификаторы и спецификации по всем предметам, где указаны требования, предъявляемые к работам экзаменуемых. При самостоятельной проверке второй части необходимо сверять ответы и критерии,...

Инструменты для подготовки Учеба, контрольные, олимпиады, онлайн-лекции, видео-уроки, сборники заданий – используя все способы в совокупности, можно успешно сдать ЕГЭ и поступить в желаемый вуз на бюджет. Существуют специальные антистресс-тренажёры по русскому языку, физике, биологии, обществознанию, математике и информатике...