Дух. Душа. Тело | Психология с Надеждой Светловой

Продолжение статьи «Как пережить кризис» Проживание кризиса проходит ряд этапов: 1. На уровне идей и мыслей. Случилось то, что не должно было со мной случиться. Как согласится, принять? Это очень непросто и болезненно. Начинается процесс горевания. 2. Эмоциональный и смысловой. Кризис рождает гамму эмоций. Позволяем ли мы им выходить, переживать, грустить? Или уйдём в болезнь, психосоматику. На этом этапе часто происходит переворот ценностей и смыслов. То, что раньше казалось важным (например, деньги),...

Что несёт в себе кризис? Как его пережить, чтобы выйти на новый жизненный этап, стать ближе к своему истинному «я»? Нормальный человек боится кризисов, старается с ними не соприкасаться. Но жизнь нам этого не позволяет. Идут постоянные перемены. Эрик Эриксон рассматривал жизнь, как цепочку кризисов. От младенца к ребенку, от дошкольника к школьнику, от ребенка к подростку, затем в юность, зрелые годы жизни, где на рубеже каждого десятилетия у нас встают вопросы: Кто я? Какой? Куда иду? Зачем? Чего действительно хочу? Это возрастные или экзистенциальные кризисы...

Здравствуйте, друзья, подписчики и просто читатели! Вот уже полгода, как существует этот канал, и я пишу для вас статьи, в которых рассказываю о разных психологических проблемах, мешающих счастливой жизни. Также даю рекомендации, как выходить из этих проблем. Сегодня, пролистывая ленту канала, я заметила, что какие-то статьи получили больше откликов, а какие-то меньше. Поэтому, чтобы лучше понимать ваши потребности, я решила предложить опрос. Прошу вас подсказать, какие темы больше вам заходят, интересуют больше всего...

Часть 2 Мы начали формулировать некоторые правила. Давайте продолжим. 1. Обучение должно быть посильным. Нам обычно хочется дать самое лучшее и крутое своему ребенку: раннее развитие, гимназический класс, лицей. Вопрос в том, способен ли ребенок это взять. Учеба со сверхсложной нагрузкой отбивает всякую мотивацию. Сначала плохие оценки, потом нежелание ходить в школу, затем ссоры по этому поводу, испорченные отношения, заикания, тики, дерматит. Вот наследие наших сверхамбиций. Любая дворовая школа со здоровой атмосферой внутри способна дать вашему ребенку отличный билет в будущее...

Часть 1 Многих родителей беспокоит нежелание детей идти в школу, ссоры в семье по этому поводу, уклонение от уроков, зависание в гаджетах. Конечно, вы понимаете, что это юмор. Как же без него? Но согласитесь, что нередко и в жизни бывает примерно так. Вопрос: «Есть ли волшебный способ, который поможет наладить ситуацию»? Ответ: «Он есть. Но касается не столько ребенка, сколько вас, дорогие родители». В предыдущих статьях* мы говорили о том, что отношение к учебе закладываем мы, родители. Если вы...