Александр Чигинцев

😒

Отредактировал график работы (обновленное расписание). Отказался от обучения в Москве с 2-6 февраля. Слишком много запланировал обучений, много тоже не хорошо. Отправил научному руководителю мою первую научную статью на тему: «Болевой синдром: мета-анализ Российских исследований эффективности методов физической терапии». Надеюсь будет не много исправлений 🤞🏻 И моя боль - смм оповещения о приемах. Борюсь с момента ограничения работы What’s App. Добавил уведомления в телеграмм и в МАКС (написал с величием). Надеюсь станет лучше и сообщения начнут отправляться исправно...

😅 Очень много сил забрали последние 2 города. Мы не смогли посетить многие места, куда бы мы ещё хотели сходить, так как были ограничены в бюджете. Еда. Если сравнивать Тайланд и Бали, где можно было спокойно поесть за 600-1200, здесь от 2000 и выше. Такси дорогое, у нас не получилось снять машину в Сингапуре. А в Дубае получилось - через ЯндексГо, удивительно и то для нас это был какой то квест. Дороги идеальные, развязки - жесть, мне кажется похуже чем в Москве, пропустил съезд и + 10, 20 минут, а я так пропускал за одну поездку по 2-3 раза...

На днях выставлю последний пост про стоимость поездки. В него будет включен Сингапур и Дубай. Вот в этих местах мы попали на деньги 😅 Спасибо всем, кто смотрел, ставил реакции 😇 2 дня перерыва после отпуска и в воскресенье надо будет входить в режим. Сначала 2 часа съемок, а потом прием 8 пациентов. Во время отпуска не мог оторваться от мозговой активности и параллельно занимался новым проектом...

Эта формула с точки зрения великого ученого Эйнштейна - знаменитая формула успеха

Где: X - упорная работа Y - восприятие жизни как к игре Z - умение держать свой язык за зубами Как считаете, что означает А? Пишите ваши варианты в комментарии 👇🏼 Завтра дам ответ

🌴 Очень интересное место - потрясающие пейзажи, вкусная еда и ощущение, что каждый день терапия у психолога 😅 2 недели оказалось достаточно, чтобы голопом по всем местам проехать, и где-то между делом отдохнуть. Если бы не наша мобильность, то в разы меньше успели бы посетить. Считаю, что в следующий раз будет темп гораздо медленнее. Да и на подольше надо приезжать. Теперь первую строчку моего топа разделяют Тайланд и Бали. Каждое заняло отдельную часть сердечка. Мне тут задают ещё вопрос:...

🎄 Пусть следующий год будет про здоровье — не «когда уже прижмёт», а про устойчивость, энергию и заботу о себе. Про тело, которое не болит, а поддерживает. Про голову, в которой становится тише и яснее. Спасибо, что вы здесь. За доверие, интерес и живой отклик. В новом году будет ещё больше полезного, честного и практичного...

🥳 С вами сегодня свяжется мой помощник, для уточнения получения призов ❤️

🎉 Результаты розыгрыша: 🏆 Победители: 1. Лечение Сколиоза (@Alisa74f) 2. Муратшина (@Chantarella) 3. Айгуль (@aygulchi) ✔️Проверить результаты

) 🏙️ Для меня это оказался городом противоречий. С одной стороны небоскребы, с другой трущобы. Перемудренная логистика внутри города, легче заказать такси, чем ездить на общественном транспорте. А на такси - пробки. 😕Все восхищаются башнями Петронаса, как будто в Москве гораздо прикольнее небоскребы. Чисто мое мнение. Хотя я очень долго смотрел на них и пытался понять, почему они мне должны понравится. 1,2-2 дня в этом городе хватит за глаза, поставить галочку на карте путешествий. Еда не дорогая...

Вы стали такими активными последнее время, я решил таким способом вас поблагодарить 🫶🏻