Alexei Baryshev

Вы замечали? Кто-то опаздывает на встречу — и вас это просто бесит. Прям трясёт. Хотя вообще-то вы не обязаны за это отвечать. Или кто-то ведёт себя нагло, прогибает других, а вы сидите и злитесь так, будто это вас лично оскорбили...

Если вы сейчас читаете это и чувствуете: «О нет, только не очередные практики, я устал, я не хочу ничего чувствовать, отвалитесь от меня со своей осознанностью» — я вас прекрасно понимаю. 🫂 Потому что встречаться с тем, что болит — страшно...

Ценный нюанс, к нему стоит подойти внимательно. Это не про обвинение родителей. 🙏 Те люди, которые нас растили, — они не были злодеями. Они не сидели и не планировали, как бы так оставить нам травму. Как бы так кастрировать нас? Они сами были заложниками травм...

Вы когда-нибудь стояли на собственной кухне, смотря на диплом о втором высшем, ипотечную квартиру или график выполнения квартального плана, и чувствовали… совершенно еб*чую пустоту? Не грусть. Не усталость. А именно пустоту. Как будто вы только что финишировали в марафоне, на который вас записали в детстве, пока вы спали. Вы сто́ите, потеете, зрители аплодируют, а внутри — тихий, чистый, звонкий вакуум. И единственная мысль: «И это всё? Серьёзно?» Вы сделали ВСЁ ПРАВИЛЬНО. Вы получили ту самую «хорошую работу»...

Знакомо состояние лёгкой внутренней дефляции? Только что вы были воздушным шариком, полным счастья, а через пять минут общения с определённым близким — тихо лежите тряпочкой на полу. Вот классика жанра...