Найти в Дзене
ГАЗИКИ.Всегда ли это так безобидно.
Газики, кажется у всех новорожденных они есть и если верить интернету- массаж животика и пару капель "Симетикона" быстро решат эту проблему. И кому-то это действительно помогает. Но сколько деток, которые орут диким криком от этих газиков и день и ночь, и ничего не помогает. Вот и у нас с дочей было так:постоянный крик, плач, ребенок изгибался на руках и с большим трудом успокаивался. Мы испробовали практически все - массаж, грелки, высаживание, капли. Все было безтолку.После не совсем удачного кесаревосечения молока у меня было немного и пришлось добавить смесь...
1 год назад
Как успокоить ребенка перед сном
У каждой мамы наверное бывает, что ребенок разыгрался, и вроде и спать хочет, но никак не может расслабиться и уснуть. Он трет глазки, зевает, проситься на руки, укачивается, но сна нет. Расскажу, что я делаю в такие моменты. Моей доченьке сейчас 9 месяцев, перед сном мы с ней часто лежим на кровати, она крутиться, кутается в плед. Бывает она и сама засыпает, главное ,чтоб я рядом была и ее целовала моментами. Но когда это не помогает, я начинаею ее "проминать". Это прием из сенсорной интеграции я подсмотрела в книге "Расбалансированный ребенок"...
1 год назад
ФУНКЦИИ ЖЕЛЧИ Делюсь знаниями Продолжаю серию постов о желчи. Как только будет брльше времени напишу статью почему так важна хорошая, текучая желчь. Итак,в чем задача желчи? Основные функции: - активация ферментов поджелудочного и кишечного соков; - выведение холестерина, биллирубина и ряда гормонов; -стимуляция секреции кишечного и поджелудочного соков; - бактерицидное действие; -усиление моторики кишечника; - всасывание жиров; - всасывание жирорастворимых витаминов.
1 год назад
ТРАВЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО ЖЕЛЧЕОТТОКА Расторопша- очищает печень и протоки желчного ( нельзя при синдроме Жильбера); Артишок-поддерживает работу печени, стимулирует отток желчи; Цикорий- устраняет застой желчи, оказывает желчегонное действие; Шиповник, мелисса, мята, ромашка, тысячелистник- этрадиционные травы для желчи- оказывают спазмолитическое действие, облегчают желчеоттеделение.
1 год назад
КАК НАЛАДИТЬ ЖЕЛЧЕОТТОК Делюсь знаниями. -начинайте свой день со стакана умеренно горячей воды натощак; - достаточное количество клечатки в каждый прием пищи; - пить достаточное количество воды, лучше теплой(минимум 1,5 литра); - ежедневныя физическая нагрузка, хотя бы наклоны; - добавлять в пищу горечи (не путать с жгучеми продуктам): редька,редиска, рукола, черемша; -стараться не есть слишком горячую и холодную птщу: это вызывает спазмы желчного пузыря; - включайте в рацион продукты с полинасыщенными жирными кислотами: морская жирная рыба, кедровые и грецкие орехи, яйца, авокадо, льняное семя, растительные масла. @
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала