Найти в Дзене
00:19
1,0×
00:00/00:19
2 года назад
00:28
1,0×
00:00/00:28
2 года назад
Сумасбродный поступок означает стремление к свободе, вот и всё. Этот поступок не продиктован никакими законами, никакими требованиями, никакими условиями. Это, к примеру, выбросить в окно скрипку, нарушив вечернюю тишину. Распевать перед зеркалом на каком-нибудь тарабарском языке. Флегматично бить бокалы на высоких ножках, куря огромную сигару. Носить нелепую шляпу и делать вид, что на голове у тебя ничего нет. Короче говоря, считаться чокнутым в глазах окружающих и получать от этого удовольствие. Похоронить целесообразность, хороший вкус, принятые нормы. Любой человек на этой земле мечтает совершить что-нибудь абсурдное, не поддающееся никакой логике. Нужно только выяснить, что кому нравится.
2 года назад
Сила воли ⸺ способность человека концентрироваться на принятом решении. Благодаря волевым усилиям индивидуум контролирует своё поведение, направляет резервы на достижение цели, преодолевает трудности и препятствия, не идёт на поводу и не прогибается под обстоятельства. На что бы ни были направлены усилия воли, они всегда требуют мобилизации физических и психических возможностей. Человек, у которого развита сила воли, не довольствуется спонтанными реакциями на события, он принимает решения осознанно. Сила воли нужна, чтобы справиться с собственным гневом, раздражением, ленью, трусостью, другими негативными качествами и их проявлениями. Волевые качества ⸺ это целеустремлённость, решительность, настойчивость, самодисциплина, самообладание, самостоятельность💪✋
2 года назад
Учимся быть добрее к себе: как отключить голос внутреннего критика
Содержание Звучал ли хотя бы раз в жизни в вашей голове осуждающий голос, произносящий что-то вроде: «Растяпа» «Почему ты просто не можешь быть как все?» «Ленивая, ты не способна даже три раза в неделю спортом заниматься!» «Ты недостаточно хороша, чтобы заниматься этим хобби» «С чего ты решила, что ему нравишься? Он на такую, как ты, даже не посмотрит!» Так звучит наш многоликий внутренний критик. Он знаком многим из нас и исподтишка, а иногда во весь голос, комментирует и обесценивает нашу жизнь...
2 года назад
Тревога: почему важно двигаться?
Наш организм устроен так, что при поступлении в мозг сигналов об опасности активируется так называемая симпатическая нервная система: расширяются зрачки, повышается давление, учащается пульс, выделяется адреналин и норадреналин, кровь максимально отливает от желудочно-кишечного тракта и направляется к мышцам. Эволюция тысячелетиями конструировала нас именно таким образом, чтобы при появлении реальной опасности наш организм мог быстро мобилизоваться и молниеносно среагировать на угрозу одним из 3-х...
2 года назад
Имеем ли мы право на злость?
Нормально ли злиться? Да, злиться абсолютно нормально. И когда вас перебили во время выступления, и когда знакомый отпустил язвительный комментарий в вашу сторону. Словом, реагировать на нарушение границ абсолютно естественно.  Дело в том, что у злости, как и у любой эмоции, есть определенные функции и цели. К примеру, тревога помогает нам избежать опасности, грусть побуждает искать поддержки и утешения. Радость мотивирует нас продолжать делать то, что приносит нам удовольствие. Злостью мы реагируем...
2 года назад
Почему нас бесят некоторые люди?
На тренингах по коммуникации иногда дают упражнение: в группе, где участники мало знакомы или незнакомы вовсе, одного из них сажают на стул, и он молчит, а остальные должны предположить, какой он, что он за человек. Обычно предлагается описать свои впечатления в двух-трех прилагательных. Оказывается, что одного и того же человека видят совершенно по-разному, иногда прямо противоположно. Почему так получается? Потому что то, что мы видим в другом человеке, на самом деле является нашими проекциями...
2 года назад
Почему мы влюбляемся не в тех людей?й
В правом углу ринга: симпатичный мальчик из хорошей семьи. У него есть друзья, работа и хобби. Он всегда отвечает на сообщения, рад тебя видеть и искренне интересуется твоей жизнью. Он из тех, кто будет дарить цветы, с радостью сходит в кино или поможет твоим родителям с картошкой на даче, а еще никогда не ранит твои чувства специально. В левом углу ринга: загадочный, несколько надменный парень, с затаенной тоской в глазах. Его постоянно окружают люди, но от него так и веет одиночеством. Он ясно...
2 года назад
Ответственны ли мы за чужие чувства?
Этот вопрос всегда вызывает споры. «Обычно этот тезис встречается в таком виде «Мы не ответственны за чувства других, потому что люди сами несут ответственность за них». Я очень осторожно его использую, потому что смысл находится на грани «добра и зла». С одной стороны, на нём основаны многие эффективные школы психотерапии. А с другой — злоупотребление этим тезисом может приводить к образованию огромной пропасти во взаимоотношениях между людьми, ведь «обида — проблема обижающегося». Чтобы использовать...
2 года назад
Жизнь
Мы же все одинаковые, мы все болеем одинаковыми болезнями, у нас одинаковые проблемы: одиночество, неумение обладать собой, неумение выстраивать отношения с близкими и неумение разговаривать по душам.    я как-то проснулся среди ночи с мыслью: а вот есть ли в жизни человек, с которым, встретившись, можно было бы поговорить по душам, так, чтобы на душе потом стало хорошо? не просто о проблемах, о каких-то поверхностных вещах, а о себе, о сути, о сердцевине своей души.    мы настолько разучились...
2 года назад
Жизнь вариантна, нюансов полно. Влево шагнул — и уходишь на дно, Вправо шагнул — и попал в колею, Только не ясно — в свою? или в чью? Тут повернул — оказался не с теми, Там повернул — оказался не в теме. Раньше сошёл — так и не увидал, Позже сошёл — и уже опоздал. Вот и гадаем: попали в «струю»? Про’жили жизнь мы свою? или чью?
2 года назад
Джон Симпсон и его ослы- санитары.
Джон Симпсон Киркпатрик родился в 1892 году в Саут-Шилдс на северо-востоке Англии. В детстве во время летних каникул он подрабатывал в качестве погонщика ослов на городских пляжах, при этом прекрасно ладил с животными.   По достижении 17 лет Симпсон устроился на службу в британский торговый флот. Прослужив некоторое время кочегаром и пожарным, он сбежал и пустился в странствия по Австралии. Симпсон пробовал свои силы во всевозможных рабочих профессиях: он был охотником, работал заготовщиком тростника, судоремонтником и шахтёром...
2 года назад
Бородино-200 лет
Бородинское сражение - крупнейшее сражение Отечественной войны 1812 года между русской и французской армиями - произошло 7 сентября (26 августа) 1812 года у села Бородино (в 124 километрах западнее Москвы). После оставления Смоленска русская армия отходила к Москве. 3 сентября (22 августа) она расположилась у села Бородино, на заранее избранной позиции, где фельдмаршалМ.И.Кутузов решил дать армии Наполеона решительное сражение. К началу сражения в русской армии было 120 тысяч человек и 640 орудий...
2 года назад