Твой личный психолог Елена Лукьянова или психология простыми словами

Что делать если я себе не нравлюсь ПОСТ ДЛЯ МОИХ ЛЮБИМЫХ ДЕВОЧЕК 🩷 За свою жизнь я еще не встретила ни одной женщины которая сказала бы: "меня в моей внешности всё устраивает". Вернее, я их встречаю, но мы приходим к выводам, что либо они говорят это неискренне (не говорят другим, не признаются себе),  либо забивают на свою внешность (но значит ли это то, что она их устраивает?),  либо это мои любимые проработанные девочки (девочки знающие, как с этим работать, как стать Лучшей версией себя). ...

Финансовые вопросы. Вопросы, которые необходимо обсудить еще перед совместным проживанием 🗞️🚻   Привет, мои Любимые, может я вас удивлю, но уже не первый случай в моей практике, коснувшийся финансов рушит любовные отношения. Всё плюс/минус соответствовало запросам пары, ссорились - мирились, но находили решение. Одно из них - совместное проживание. Прекрасное решение, но вот они подводные камни… Помимо разделения обязанностей, встают вопросы о расходах. В отличие от финансовой стороны, первая...

Любимые🩷, поговорим немного о обидах из детства 👧 👦  Мы помним о том, чего так хотели в детстве, но ничего не предпринимаем для этого во взрослой жизни.  Одна моя клиентка пришла ко мне на сессию маленькой обиженной девочкой. Всё о чем она мне рассказывала так или иначе сопровождалось обидами. Мы перевернули целый багаж 🧳 событий прежде чем дошли до главного - обиды, которую когда-то давно в своем Сердце затаила маленькая девочка. Она несла это событие во всю свою взрослую жизнь и даже не...

Мы это то, что думают о нас другие или нет? Приходилось ли вам когда-нибудь наблюдать некоторые несоответствия вашего представления о себе (вашего образа) и представления о вас других? Как-то очень давно я сидела с одногруппниками психологами на лекции и мы активно стали давать оценку друг другу, какими мы кого видим.. В тот период жизни мне хотелось максимально быть закрытой (ну или я не умела идти на контакт), но помню, что ещё со времен школы мне было трудно открыто о себе заявлять. Однако,...

Крики как форма насилия Любимые🩷, в прошлом посте я рассказывала, что существуют разные формы насилия в конфликтах и упомянула о криках. Сегодня я попробую немного раскрыть эту форму. 😨 🔺Из беседы: Я кричала и кричала... Наивно полагая, что только так я смогу донести до него свою боль и страдания, я каждый раз шла по одному и тому же пути: спотыкалась, падала, поднималась, но упорно продолжала идти. Конечно же как и всякий, кто знает лишь одну дорогу и не хочет познать других, я искренне удивлялась тому, что ничего не меняется...