Зульфия Яковлева

Всем привет!!!! Меня зовут Зульфия! Я профессиональный консультант по питанию!!! Могу провести всем желающим, оценку внутреннего состояния организма, на Японском анализаторе, 9 параметров!!! Проведу консультацию, дам рекомендации по поводу питания! Для жителей Анапы и пригорода, тестирование организма совершенно без оплаты, с 01.07.24г по 20.07.24г. Записывайтесь заранее, пока есть места!!!!

Вчера меня спросили про самый любимый прием пищи....Я задумалась... Конечно это ЗАВТРАК🍹🍹🍹🍹 У всех он разный:кто то пьет кофе🍶,кто то ест овсянку🍵,кто то есть наполеон и заедает бутербродом с колбасой🍰! У каждого это свой выбор и он имеет право на это! Я раньше вообще не задумывалась,что мы утром должны накормить свои 100 триллионов клеток, чтоб поджелудочная инсулинчик резко не подняла и нам потом не захотелось быстро снести весь холодильник🍭🍬🍡🍢🍧🍨🍦,чтоб дать белок для всего организма и с жирами не перебрать! Для меня идеальным завтраком стала концепция herbalife,это мой осознанный выбор и так вся моя семья завтракает уже почти 7 лет и мы видим от этого только +++ Все просто и занимает 5 минут для приготовления и мне не надо вставать в 6 утра,чтоб стоять у плиты🙊🙉, для меня это важно, т.к.я очень активная женщиина, мама и человек, который строит свой бизнес! Мой организм получает лучшее,одобрено 95 минздравами разных стран,это не бады,а полноценная еда! Это вкусно,быстро и просто! Вы можете думать что это химия,что это есть нельзя,что это не еда-это только ваш выбор! Химия по всюду（зайдите в магазин и там 95% еды не имеют сертификатов качества）. На сегодня мои анализы отличные, чувствую себя шикарно и продолжаю менять привычки питания людей!

Я безумно счастлива, что меня окружают такие приятные, доброжелательные люди. Спасибо за ваши поздравления, теплые слова, пожелания. Вы сумели дотронуться до глубины моей души, вызвать умиление, радость и даже слезы. Пусть всё то, чего вы мне желаете, обязательно вам вернётся в увеличенном объёме. Рада быть частью вас, находиться рядом с Вами!!!

«А чем можно заменить наш завтрак?»- иногда спрашивают меня начинающие клиенты. Ничем! 🤷🏻‍♀️ Сейчас объясню 🤓! Завтрак  должен отвечать многим важным принципам! 1/восполнять потерянную за  ночь жидкость 💧 - именно поэтому наш завтрак в виде напитко! Это сразу включает пищеварительную систему и придает энергию! 2/давать  витамины, минералы, микро и макроэлементы, ✍️ все что  необходимо нашему организму и при этом быть  сбалансированным! 3/быть низкокалорийным - в коктейле 94 калории 4/давать клетчатку - каждому человеку нужно не меньше  30 г., для этого надо съедать 5-8 порций овощей и фруктов 🥬🥝🥑🥦 в день! Конечно, мы столько не получаем, поэтому страдаем проблемами с пищеварением. 5/быть протеиновым, а не углеводным, чтобы не вызывать инсулиновую  реакцию организма. Когда мы завтракаем углеводами, то они превращаются в сахар и поджелудочная железа мгновенно выбрасывает инсулин, чтоб снизить сахар. Он падает ниже нормы и это ведет к усталости и голоду через пол часа и поиску следующей порции пищи, а вернее, следующей порции сахара. Организм ищет и, как вы понимаете, находит. Опять поднимается уровень сахара, опять выделяется инсулин. Как вы думаете, куда уходит лишний сахар? Правильно, в жир! Когда мы едим протеиновый завтрак - мы насыщаемся и не подключаем поджелудочную железу, наш организм не требует все новых и новых порций сахара. 6/завтрак должен быть легким, чтоб не оставлять чувства тяжести. 7/он должен быстро готовиться, с утра нет времени для кухни. 8/желательно, чтобы он был разнообразным - все надоедает! Ну сколько можно есть бутерброды или каши.. 🙄 Наш завтрак можно сделать в виде десятков разных вкусов, на разных жидкостях, в виде многослойных  десертов, пудингов и лучше всего в виде коктейля🥤 9/легким в усвоении, ведь организм с утра еще не работает на все 100%. Коктейль основан на изоляте соевого и сывороточного белка и его  всасываемость 99%, а значит, что он не образует шлаки, питая клетки. Наш завтрак называется КЛЕТОЧНЫМ питанием. Именно поэтому, более 6 лет я выбираю завтрак от Гербалайф! Человек выглядит и чувствует себя так, как питается! 💖 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ВАШ КОНСУЛЬТАНТ ПО ПИТАНИЮ!

Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт бестселлер Herbalife по всему миру. Высокое содержание белка – в порции 11 г изолята соевого белка (или 17 г при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока) Высокое содержание пищевых волокон Комплекс из более чем 20 важнейших витаминов и минералов Витамины- антиоксиданты А, Д, С, Е – до 30% рекомендованного дневного количества в каждой порции Витамины B6 и B12 способствуют эффективному метаболизму и функционированию нервной системы Витамины D и C способствуют поддержке иммунной системы, здоровых костей и зубов, а витамин D также поддерживает работу мышц Всего 92 ккал в порции (или 217 ккал при приготовлении с 250 мл обезжиренного молока). Результаты клинического исследования подтверждают, что программа снижения веса Herbalife Nutrition с использованием протеинового коктейля Формула 1 и протеиновой смеси Формула 3 более эффективна по сравнению со стандартной низкокалорийной диетой*. Видимый результат достигается уже через 2 недели**. Продукция разработана в собственном научном центре Herbalife Nutrition и выпускается на производстве по международным стандартам качества GMP. Без ГМО. 7 Вкусов – 550 г. Кол-во порций в упаковке – 20  *Долгосрочные клинические испытания с участием 90 человек и продолжительностью 6 месяцев "Оценка клинической эффективности и переносимости диет, содержащих высокобелковые заменители пищи и применяемых для редукции массы тела у лиц с ожирением и избытком массы тела. Рандомизированное контролируемое клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife®". Июнь 2011, НИИ Питания РАМН, Москва **Национальная Ассоциация Диетологов и Нутрициологов Клиническое исследование программы коррекции массы тела Herbalife («Протеиновый коктейль Ф1» и «Протеиновая смесь Формула 3»), Москва, 2014 Состав изолят соевого белка витаминно-минеральный комплекс пищевые волокна Как приготовить Взрослым размешать 2 столовые ложки продукта (26 г) в 250 мл обезжиренного молока (1,5% жирности) Для сбалансированного питания и контроля веса: замените один основной прием пищи в день Протеиновым коктейлем Формула 1. Для снижения веса: замените два основных приема пищи в день Протеиновым коктейлем Формула 1.