Янина Гер

Все стремятся к достатку и финансовой независимости. Но почему некоторые люди обладают удивительной способностью достигать успеха с нуля, пока другие остаются в ловушке бедности и ограничений? Ответ в мышлении и убеждениях. Давайте рассмотрим, чем мышление богатого человека отличается от мышления бедного. Богатые люди верят в то, что мир полон возможностей. Они видят возможности там, где другие видят препятствия. Они уверены в своих способностях и готовы брать на себя риски. С другой стороны, бедные люди часто сконцентрированы на недостатках и ограничениях и боятся риска...

Многие из этих фраз до сих пор вызывают внутреннюю агрессию и каждый думал: “Когда у меня будет ребенок, я ему ни за что этого не скажу”. И действительно, это не просто обидные фразы, они превращаются во внутренние установки, которые позже мешают жить. Тем не менее, от каждой из этих установок можно избавиться, но на первом этапе важно определить её. Эти 5 фраз слышал почти каждый в детстве. Я тебе одно слово, а ты мне 10. Эта фраза в будущем может проявляться мыслями “Меня не поймут”, “Нет смысла аргументировать свою позицию”, “Не нужно вступать в обсуждения”...

При знакомстве с человеком за 5 минут складывается впечатление о нем, мозг сканирует внешние данные: осанку, жесты, одежду, но большую роль играют не самые очевидные на первый взгляд вещи. Если начать замечать каждую из них, то можно внутренне натренировать мозг так, чтобы они стали привычкой. 1. Однозначный ответ. С уверенностью не ассоциируются фразы “наверное нет, не знаю”, “точно не скажу”, в ответе всегда прослеживается точность. Даже если на текущий момент по каким-то причинам нет однозначного ответа, уверенный человек скажет, например “Дам ответ через час, мне нужно время на анализ”...

1. Чувство неудовлетворенности или неполноценности. В переходный момент может возникать ощущение, что текущее положение в жизни не соответствует желаниям, амбициям или потребностям. Вы можете чувствовать, что что-то важное отсутствует или нужны изменения. 2. Несоответствие между прошлым и будущим. Вы осознаете, что прежний образ мышления, поведения или убеждений больше не соответствуют тому, что вы хотите или кем вы стремитесь стать. Возникает ощущение разрыва между прошлым и будущим. 3. Нестабильность...

Самооценка у всех нестабильна, она может меняться как с возрастом, так и в зависимости от обстоятельств. Чаще всего в подростковом возрасте человек относится к себе максимально критично, а спустя время самооценка становится более стабильна. Например, исследование, проведенное в 2019 году в США, показало, что 85% женщин и 79% мужчин имеют как минимум одну неудовлетворительную черту своей внешности. Из этой же выборки 36% женщин и 23% мужчин сообщили, что они регулярно сравнивают себя с другими людьми...