Катя Комарова

Это самый простой способ для засолки рыбы. После этого рецепта я не покупаю готовую соленую рыбу. И так нам понадобится всего три ингредиента: И так первым этапом хорошо моем рыбу и высушиваем бумажными полотенцами. На втором этапе при помощи пинцета убираем все кости которые можем почувствовать, проводя рукой по рыбе Третий этап- сделать смесь для засолки У меня такие ложки ( можно сказать десертные). Нам понадобиться три ложки соли...

Этим рецептом со мной вчера поделилась подружка, а я решила поделится с вами Очень вкусное печенье 🍪 Начнем с ингредиентов: На первом этапе надо растопить масло и смешать его с сахаром В перемешанную смесь добавляем яйцо и снова перемешиваем до однородного состояния. Следующий этап, просеиваем муку с разрыхлителем и соль, до однородной массы В уже готовую смесь добавляем по желанию шоколад, орехи или изюм...

Обожаю пасту в любых ее проявлениях. Сегодня делюсь с вами одной из своих самых любимых и простых в приготовлении. На все время приготовления понадобится 30 минут вашего времени, а то и быстрее И так, нам понадобится: Давайте начнём. Первым этапом сделаем соус. Разморозить шпинат в микроволновке. На сковородку, сбрызнутую оливковым маслом, мелким кубиком выложить лук, четверть рикотты и размороженный шпинат. Обжарить до однородной консистенции и пока не растворится сыр. Готовый соус отложить...

Простой вариант ужина, который подойдет для любителей грибов и сыра Ингредиенты: И так начинаем готовить! Первым делом нарезаем шампиньоны Обжариваем до золотистости. Можно добавить репчатый лук 🧅, если вы любите. Жареные грибы откладываем в миску. На той же сковородке обжариваем куриную грудку, нарезанную кубиками Обжаренную грудку, откладываем к грибам. Мы готовы сделать соус. Для соуса нам понадобится Сметана и я взяла творожный сыр - 1 ст ложку. Размешиваем и добавляем грибы и курицу...

Гречка не самый любимый продукт в моем рационе, но если хочется, то только так. Получается полноценное блюдо, подходящее для всей семьи. Нам понадобится: В первую очередь моем, чистим грибы. Нарезаем ломтиками и обжариваем. Обжариваем грибы до золотистого цвета и добавляем свинину ( мясо можно заменить на говядину либо курицу) Обжариваем мясо до корочки, в этот момент я добавила специи. Решила добавить кубик с томатом и зеленью...

День четвертый Сегодня расскажу и покажу что можно заказывать в кафе или покупать в магазине, когда не хочется готовить Завтрак На завтрак мы зашли в шоколадницу. Мой заказ «кетозавтрак» и латте, без сиропов, сахара. Обед Выглядит, конечно, не для блога 😂 но чтож делать. Суп пюре из тыквы и гречка с грудкой в сливочном соусе Тут самое...

День третий Завтрак Начала принимать витамины- Омега, витамин С и общий комплекс. Мой традиционный завтрак это яйца, я люблю их почти в любом виде. Обед Самый стандартный вариант еды - макароны, грудка куриная и огурчик...

Этот рецепт я нашла для себя перебирая много различных вариантов. Методом проб и ошибок этот рецепт я нашла 2 года назад и наконец-то у меня стали получатся идеальные блинчики, тонкие и ажурные Ингредиенты: Все ингредиенты смешиваем. Я добавляю сразу все ингредиенты и тесто готово. Смешивать люблю в блендере. Надо смотреть чтоб все комочки муки были разбиты...

День второй! Завтрак Самый простой завтрак может быть вкусным. Даже простые бутерброды можно превратить в супер-фуд. Тут рецепт просто - бородинский хлеб обжаренный в тостере, творожный сыр, помидорка и ветчина из индейки. В роли белка у нас творог. Обед На обед отварные макогоны, овощная запеканка и куриные мини-котлетки...

Данный ужин подойдет для всех членов семьи. Если в семье есть дети, если вы худеете и просто придерживаетесь правильному питанию В меню запеканка, мини-котлетки, и спагетти Ужин готовится за 30 минут Начинаем с запеканки. Для запеканки используем различие овощи которые Вы любите, и то что есть в морозилке. Все овощи разрезаем на удобные кусочки и смешиваем в форме для запекания В отдельной миске смешиваем 2 яйца и 100 мл молока ( можно и без него). Так же к яйцам добавляем ваши любимые приправы...

День первый! 1 марта Завтрак Все очень просто! Варим 2 яйца, я люблю чтоб желток оставался жидким. Для этого в кастрюлю с холодной водой кладем мытые яйца, доводим до кипения и оставляем в кипящей воде на 4 минуты. Когда время закончилось, сливаем кипяток и обязательно в холодную воду ( можно добавить лед), чтоб яйца перестали варится. Остальная часть завтрака самая простая - Ваш любимый напиток и самый простой бутерброд - замените колбасу на ветчину ( смотрите чтоб в составе не было углеводов...

40 минут приготовления 445 ккал/ 100 гр 9-12 порций Рецепт этого брауни очень простой, тут нет каких-то сложных процессов, с которыми вы можете не справиться, а я, в свою очередь, постаралась подробно описать все нюансы. Ну и, конечно, пошаговые фотографии всего процесса приготовления вам в помощь. Ингредиенты: На первом этапе нужно растворить шоколад и сливочное масло. Можно это сделать двумя способами: на паровой бане либо в микроволновой печи. Если выбираете второй вариант, следите чтоб шоколад не сгорел...