Найти в Дзене
Почему важно принимать себя?
На принятии тем или иным образом завязано чуть ли не сто процентов нашего душевного здоровья. В частности, принятие себя сопряжено с хорошим знанием о себе, о своих возможностях и ограничениях.  Принятие себя связано с теплом и заботой по отношению к себе, с самоподдержкой, с возможностью слышать свои потребности. Принятие позволяет полнее и шире чувствовать...
2 года назад
Как понять , что тебе лгут.
Повторяется и даёт слишком много деталей: лжец старается заполнить каждую секунду разговора ненужными подробностями. С помощью этих деталей он пытается убедить собеседника в правдивости. • Как понять,...
2 года назад
Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА ОДИНОЧЕСТВА?
​ 1. Сосредоточьтесь на настоящем 2. Гордитесь собой 3. Учитесь получать удовольствие от того времени, которое вы проводите наедине с самими собой 4. Не позволяйте себе бездельничать 5. Проясните для себя цель своей жизни 6. Старайтесь быть полезными другим людям, делайте других счастливыми 7. Найдите положительные стороны в одиночестве 8...
2 года назад
ЧЕК-ЛИСТ НА 2023 ГОД: ТОТАЛЬНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ.
В течение этого года и после него я хочу больше присутствовать в каждом моменте свой жизни, я хочу находить красоту в обыденности и чувствовать все намного сильнее. В целом, я хочу максимально использовать каждую минуту бодрствования. РАЗУМ: • устанавливать и записывать свои намерения перед началом дня  • иметь запасной план, если жизнь становится напряженной  • читать не менее 1 главы в день  • читать не менее 1 книги в месяц  • ограничить просмотр Netflix до 3 раз в неделю  • не использовать смартфон...
2 года назад
Что такое дежавю?
Однозначно , многие сталкивались с этим состоянием , но не каждый понимает , что это. Дежавю- Психическое состояние, при котором человек ощущает , что когда-то уже был в подобной ситуации или видел во сне или в подобном месте, однако, испытывая такое чувство, обычно не может, несмотря на его силу, связать это «воспоминание» с конкретным моментом из прошлого. Наука распознаёт два типа дежавю: патологическое, обычно ассоциируемое с эпилепсией, и непатологический тип, характерный для здоровых людей, из которых примерно две трети имели опыт дежавю...
2 года назад
5 идей оригинальных букетов.
В мире флоры существует очень много интересных и красивых видов цветов , на которые мы , к сожалению , не обращаем внимания , отдавая предпочтение вечной классике-розам. 1.Гипсофилы Значение цветка:Гипсофила символизирует чистоту сердца, искренность и счастье. Этот цветок часто используется в качестве одного из важных изобразительных средств в икибане, где каждый компонент цветочного произведения имеет глубокий философский смысл. Интересные факты: 1.Гипсофила крайне стойкая, и даже превращаясь в сухоцвет не теряет своего шарма...
2 года назад