Психология

Существует несколько способов быстро восстановиться после стресса. При первой реакции на стресс, "бей или беги", нужно успокоиться и активировать парасимпатическую нервную систему, ответственную за восстановление энергии и сон. При второй реакции на стресс, "замри", нужно стимулировать симпатическую нервную систему, чтобы найти силы действовать.Существует несколько способов быстро восстановиться после стресса. Например, можно принять позу ребенка в йоге для восстановления и расслабления между более сложными асанами...

Все заболевания нервной системы можно разделить на сосудистые, инфекционные, хронически прогрессирующие, наследственные и травматические патологии. Сосудистые заболевания являются чрезвычайно распространенными и опасными. Они часто ведут к инвалидности или даже смерти больного. В эту группу входят нарушения мозгового кровообращения острого характера (инсульты) и хронически текущая сосудисто-мозговая недостаточность, становящаяся причиной изменений со стороны мозга. Такие заболевания могут развиваться вследствие гипертонической болезни или атеросклероза...

Психические расстройства - это заболевания, которые вызывают нарушения в мышлении, поведении и эмоциональном состоянии человека. У больного появляются аномальные мысли и восприятие действительности (галлюцинации, суицидальные наклонности, паранойя), нестабильное эмоциональное состояние. Психические расстройства могут проявляться по-разному: на развитие некоторых заболеваний уходят годы, несвойственные человеку черты в характере и поведении появляются постепенно, стабильное состояние может чередоваться со срывами...

Синдром Туретта (TS) - это неврологическое расстройство, которое вызывает у людей внезапные, непроизвольные движения или вокальные звуки, называемые тиками. Симптомы обычно начинаются, когда ребенку от 5 до 10 лет, и чаще встречаются у мальчиков, чем у девочек. Точная причина TS неизвестна, но считается, что она вызвана сочетанием генетических факторов и факторов окружающей среды...

Определение психологического возраста: психологический возраст — это возраст, в котором человек чувствует себя эмоционально и умственно. Он не обязательно совпадает с хронологическим возрастом; в некоторых случаях он может значительно отличаться от него. B. Обзор преимуществ знания своего психологического возраста: знание своего психологического возраста может дать представление о том, как его сформировал жизненный опыт, а также о том, как он может расти и развиваться в будущем. Это также может помочь им лучше понять себя и других, что приведет к улучшению отношений с окружающими...