Smolacook

В этой статье я расскажу о том, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье и энергию на весь день. Особенно, так как я еще и студент, то здоровье и энергия мои неотъемлемые помощники изо дня в день. 1. Начните с завтрака ❗ Каждый человек для хорошего дня должен хорошо позавтракать, и это должно войти в привычку. Раньше я думал, что лучше поспать подольше перед парами, но я сильно ошибался и в скором времени изменил свое утро и не пожалел ни капли. Завтрак - это самый важный прием пищи в течение дня...

Хачапури – это традиционное грузинское блюдо, которое состоит из дрожжевого теста и сыра. Это блюдо является одним из самых популярных в Грузии и за ее пределами. Хачапури может быть приготовлено разными способами, но в основном это блюдо состоит из двух частей: теста и начинки. Тесто готовится из муки, воды, дрожжей и соли. Начинка может быть Имеретинский хачапури Самый популярный вид хачапури – это имеретинский хачапури, который готовится из сыра с добавлением яиц и зелени. Он имеет форму лодочки и выглядит очень аппетитно...

Все мы прекрасно знаем, сколько рецептов выкладывается в тик ток каждый день. Буквально недавно я наткнулся на один из них. Посмотрев его от и до ,я собрался и пошел в магазин за продуктами. Почему мне приглянулся этот рецепт? Что нам понадобится Подготовка продуктов🔪 1️⃣ Нарезать лук и морковь на средние кубики 2️⃣ Нарезать на средние кусочки куриное филе 3️⃣ Нарезать произвольно помидоры 4️⃣...

Творог – это один из самых популярных молочных продуктов, который используется в кулинарии, диетологии и спорте. Он является источником: железа( помогает предотвратить анемию и улучшить работу сердечно-сосудистой системы) Творог можно приготовить из любого молочного продукта: молока, сливок, йогурта, кефира и даже сыворотки. Для этого молоко нужно нагреть до температуры 80-90 градусов и добавить закваску или лимонный сок. Затем молоко нужно оставить на несколько часов, чтобы оно свернулось, а затем сформировать творог...

Специи – это неотъемлемая часть нашей кухни. Они придают блюдам неповторимый вкус и аромат, делают их более насыщенными и интересными. Сегодня я расскажу о том, как выбирать и покупать специи в магазине. ✅ Первое, на что следует обратить внимание – это качество продукта. Лучше всего покупать специи в специализированных магазинах, где они продаются весом. В таких магазинах вы сможете увидеть специи своими глазами, оценить их цвет, запах и состояние. Если же вы покупаете специи в обычном супермаркете,...