Домашний доктор

Лечим наши ножки  Вpoсший нoгoть Испoльзуй мaзь с мeнтoлoм, чтoбы oбeззapaзить нoгoть и тpaвмиpoвaнный учaстoк кoжи. Πoмни: вpoсший нoгoть нeльзя удaлять сaмoстoятeльнo, нужнo oбязaтeльнo oбpaтиться к вpaчу  Огpубeвшaя кoжa Чтoбы легко снять opoгoвeвший слoй кoжи, испoльзуй вaннoчку для нoг с пepeкисью вoдopoдa. Ηa 1, 5 л вoды дoбaвь 4 ст. л. пepeкиси. Πoдepжaв нoги в тaкoм cpeдcтвe вceгo 15 минут, ты увидишь, нacкoлькo лучшe cтaлo cocтoяниe кoжи  Бoль в пяткaх Лучшe вceгo cнимaeт бoль в oблacти пятки лёд. Πoкaтaй хoлoдный пpeдмeт пo нoгe или пpилoжи пакет co льдoм на бoльнoе меcтo. Очень дейcтвенным cpедcтвoм являетcя также pаcтяжка cтупни и длительный маccаж пятки

Миф: аппендикс - бесполезный Аппендикс является важной частью иммунной системы человека, помогает поддерживать кишечную флору в порядке и служит местом обитания некоторых полезных бактерий, необходимых для функционирования кишечника. В младенчестве аппендикс также помогает формировать лейкоциты и некоторые типы антител для борьбы с инфекциями. Хирурги используют его части для восстановления мочевого канала. А удаление аппендикса может увеличить риск болезни Паркинсона. Как видите, этот придаток на самом деле нужная штука.

Почему поднимается температура при простуде? Когда мы заболеваем ОРВИ или гриппом, обычно наша температура тела повышается, что приводит к ощущению жара и дискомфорта. Однако, это повышение температуры - это не что иное, как реакция нашего организма на инфекцию. Когда в нашем теле появляются вирусы или бактерии, наш иммунитет начинает бороться с ними, и происходит выделение определенных веществ, называемых пирогенами. Эти пирогены заставляют наш мозг устанавливать более высокую температуру, чтобы помочь нашему иммунитету справиться с инфекцией. Поэтому повышение температуры тела - это не неприятное побочное явление болезни, а наша внутренняя защитная реакция на инфекцию

5 самых полезных орехов и их лечебные свойства  Грецкие орехи: — снимают тревогу и депрессивные состояния; — нормализуют сон; — избавляют от мигрени; — снижают симптомы ПМС; — улучшают память.  Миндаль: — уменьшает выработку инсулина; — способствует снижению веса; — защищает клетки от агрессии свободных радикалов.  Арахис: — противодействует болезни Альцгеймера; — повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров).  Орех пекан: — восстанавливает баланс холестерина; — повышает работоспособность организма; — избавляют от мигрени.  Кедровые орехи: — уменьшают аппетит; — поддерживают иммунную систему (цинк); — благотворно влияют на память (магний); — защищают клетки от агрессии свободных радикалов (витамин Е).