Жизнь Женщины

И опять я хочу сказать о том как же заряжают встречи с единомышленицами! Это просто невероятно!!! Я давно не была на встречах в качестве гостя, чаще в роли организатора) Тут же я просто на себе испытала как приятно быть гостем, как здорово ощущать что на тебя направлено внимание ведущих, а также учасниц, мы все поочередно вытаскивали карты из разных колод у Антонины и соответственно поочередно рассказывали о своих ассоциациях и ощущениях, а в самом конце встречи мы получили свой индивидуальный ресурсный атомат 🥰 Это был крутой опыт, спасибо Анне Вяземской и Антонине Костромитиной за профессиональную работу 🙏🙏🙏

Жизнь мамы... Иногда так сильно устаëшь, что нет сил даже встать с постели утром. И самое трудное это не физическая усталость, а усталость моральная, потому что когда есть какие-то трудности или проблемы у твоих детей, то начинаешь очень переживать, а это очень изматывает. И заметьте, я ещё не говорю про свои личные проблемы, а ведь это тоже имеет место быть 😥 У меня как и любого другого человека есть свои желания, но достичь их не всегда получается, очень часто приходится забывать о себе и думать только о своих детях, об их желаниях, а не о своих. В такие моменты очень помогает дисциплина! В нашем чате мам ЧМЗ от ППС проявилась инициатива от Лилианы, она предложила заниматься каждый день или несколько раз в неделю в зависимости от поставленных целей. Моя личная цель, это достичь ежедневных занятий зарядкой или разминкой, потому что мне очень не хватает этого: просто остановиться, замедлиться хотя бы на несколько минут в день, а то постоянно набегу, постоянно тороплюсь, постоянно чем-то занимаюсь, совсем забывая о своём теле, порой даже присесть некогда и спокойно попить чай 🥴