Детская психология. Сказкотерапия. Арт-терапия.
30
подписчиков
Полезные мысли и важные заметки детского психолога. Авторские психотерапевтические сказки. Техники арт- терапии💫
ИСТЕРИКА. Причины можно разделить на физиологические и психологические. Психологические причины: - отсутствие возможности высказывать недовольство( когда ребенок еще не умеет говорить) - привлечение внимания - желание добиться чего-либо - протест - упрямство - подражание сверстникам или взрослым - психотравма - неуравновешенный тип нервной системы. Физиологические причины: - недосып - голод - переутомление/ чрезмерные физические или эмоциональные нагрузки - заболевания нервной системы - болезнь Причины со стороны значимых взрослых: - гиперопека/чрезмерная строгость - ошибки воспитания - неправильная система наказаний и поощрений - нарушение личного пространства - прерывание любимого занятия. Для начала следует разобраться с причинами возникновения истерик, так как от этого будет зависеть тактика и направление работы.
ТЕХНИКА " ЛЕПКА СТРАХА" Цель: трансформировать негативные явления и образы в позитивные. Материалы: пластилин или глина. Инструкция: Этап 1. Ребенок выбирает любой кусок пластилина или глины и с закрытыми глазами начинает разминать его, представляя свой страх или переживание. Время дается столько, сколько ребенку необходимо,чтобы расслабиться( 5-15 минут) Этап 2. Ребенок открывает глаза и начинает лепить свои страх. После этого фигурки уничтожаются( можно растоптать, расплющить, разорвать) Этап 3. Из этого же кусочка пластилина ребенок лепит что-то хорошее и доброе.
УПРАЖНЕНИЕ «АВТОПОРТРЕТ-КОЛЛАЖ» Материалы: журналы, ножницы, клей/скотч, ватман. Инструкция: Ребенок смотрит журналы и выбирает понравившиеся картинки и в произвольном порядке клеит на ватман.
СДВГ( синдром дефицита внимания и гиперактивность) Виды и признаки : 🍄Гиперактивность - двигаются и ерзают на месте - стоять любят больше, чем сидеть - много и быстро говорят - любопытны - перебивают других - сложно контролировать себя 🍄Невнимательность - с трудом удерживают внимание во время выполнения задания - неорганизованны - сложно следовать инструкциям - теряют вещи - забывчивы - легко отвлекаются на посторонние звуки 🍄Смешанный тип ( признаки гиперактивности+ дефицит внимания) Зачастую к СДВГ присоединяются другие симптомы( тики, энурез, расстройства поведения, головные боли, неврологические нарушения) ‼️Диагноз ставит только врач ‼️
ТИКИ Тики- это непроизвольное/внезапное/быстрое однотипное движение или вокализация. Чаще всего имеют двигательный характер: мигание, движение лицевых мышц, языка, шеи, нижней челюсти. Начало возникновения тиков ~5 лет, но первые эпизоды могут начинаться ~ с 2 летнего возраста. Что делать родителям: 🌱необходимо разобраться в отношениях с ребенком 🌱не заострять внимание на тиках 🌱не допускать перевозбуждения ребенка 🌱помогать ребенку в выражении его эмоций, как положительных, так и негативных 🌱помогать ребенку снимать напряжение( бассейн, активная прогулка на улице, подвижные игры, теплая ванная) Чего делать нельзя: 🔺фиксировать внимание ребенка на тиках 🔺наказывать ребенка за тики 🔺делать замечания/ стыдить за тики
В первую очередь, необходимо обращать внимание на физическое здоровье ребенка. Во время стрессовой ситуации, мозг получает сигнал об опасности, весь организм готовится к активным действиям. Если вовремя не выпускать энергию, то это приводит к истощению организма. Чтобы подготовить детей к стрессовым ситуациям, необходимо научить их быть внимательными к своему телу: научиться ощущать свое тело изнутри, осознавать все части тела. Чтобы помочь ребенку устанавливать контакт с телом, выполняйте следующие упражнения. Упражнение « Напряги мышцы» Попросите ребенка поочередно сильно напрягать каждую мышцу тела, а затем расслаблять ее. Пройдитесь по всему телу. Например: -напряги затылок. Теперь расслабь его - напряги ноги. Теперь расслабь их и т.д. Упражнение « Здравствуй» Попросите ребенка поздороваться с каждой частью своего тела. Необходимо говорить « Здравствуй», глядя на ту или иную часть себя. Это поможет установить осознанный контакт с телом.
Каркасом для развития ребенка является его гармоничное психическое состояние. Через творчество ребенок достигает внутреннего баланса и приобретает множество полезных навыков: 🌸 учится самовыражению 🌸безопасно и гармонично проживает свои чувства и эмоции 🌸познает себя 🌸улучшает скорость мышления 🌸развивает мелкую моторику 🌸развивает воображение 🌸улучшает скорость мышления А техники и упражнения из арт-терапии помогут родителям в решении разнообразных запросов и целей в воспитании.
ЭНУРЕЗ. Энурез- это недержание мочи во время ночного или дневного сна. В норме функция регуляции мочевыделение формируется к 2-3 годам. Чаще данное нарушение встречается у мальчиков. Чего делать категорически нельзя: 📍надеяться на то, что энурез пройдёт сам собой, когда ребенок подрастет 📍наказывать, ругать, стыдить за мокрую постель 📍ужинать перед сном ( минимум ужин за 3 часа до сна) 📍включать в вечернюю еду ребенка мочегонные продукты 📍лечить энурез, а не то заболевание, которое его вызвало 📍создавать неспокойную атмосферу дома : конфликты, поздние гости, страшные игры и фильмы.
Игра «собери слова» Цель: развитие слухового внимания, памяти Инструкция: Родитель называет слово по буквам, выдерживая паузу между каждой буквой (Д-О-М) от 3 до 15 секунд и более. Ребенок должен внимательно выслушать и назвать слово целиком. Начинать данную игру стоит с простых слов из 3 букв, постепенно увеличивая количество букв в слове. В эту игру можно играть на улице, в дороге, в очереди и в любом другом месте.
Игра « Исчезающие предметы» Цель: развитие памяти, внимания Инструкция: разложите перед ребенком несколько предметов, предложите тщательно рассмотреть их в течение минуты, затем попросите ребенка закрыть глаза и уберите один предмет из кучи. Когда ребенок откроет глаза, ему нужно будет понять, какой предмет исчез.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИГРА «ЗАКОНЧИ ПРЕДЛОЖЕНИЕ» Цель: создание атмосферы принятия и понимания, развитие навыков общения, эмпатии, активного слушания. Инструкция: Родитель и ребенок садятся рядом и разговаривают, начиная фразы так: « Мне нравится, что ты…», « Я уважаю тебя за…», « Меня удивляет в тебе…», « Я могу поучиться у тебя…»- и заканчивают их на свое усмотрение. Так возникает позитивный и доверительный диалог. Родитель и ребенок дают друг другу обратную связь.