Нет, ни в коем случае!

Челлендж #день26 08:30 подъем, вода, фильтр-кофе 13:00 Завтрак-обед: домашняя булочка без муки с маслом, американо и цветная капуста и брокколи отварные (кукурузу и морковь не ела). 14:00-17:00 пляж 18:50 Ужин: вырезка говяжья, брокколи на пару, кассава. 22:30 Отбой Вес - не взвешивалась Шаги 8345

Челлендж #день25 08:00 подъем, вода 11:40 Завтрак: кофе-фильтр и макадамия. 15:50 Обед: домашний хлеб из муки миндаля, кокоса и псилиума со сливочным маслом. 16:50 Ужин: листья салата с редисом, гуакамоле, яйца, креветки, грибы и мой домашний хлеб. 00:30 Отбой Вес - не взвешивалась Шаги 12765

Челлендж #день24 08:30 подъем, вода 11:40 Завтрак: кофе-фильтр и макадамия. 16:00 Обед-ужин: авокадо+грибы+листья завёрнутые в ролл в нори. Отдельно салат с тунцом. 18:45 Зал: 40 минут быстрая ходьба, далее все по 20 раз: пресс, отжимания, приседания. 23:50 Отбой Вес - 54,6 Шаги 7714