Найти в Дзене
Закреплено автором
Ocofsk
Привет всем! Добро пожаловать на мой канал! Здесь я буду делиться своими мыслями — иногда о психологии, иногда о философии, а иногда просто о том, что придёт в голову 😂 Надеюсь, вам понравится! Буду рад подпискам и обратной связи под постами. Приятного просмотра! Также советую подписаться на мой телеграмм канал - там посты выходят раньше.
4 недели назад
Что если бы люди видели будущее друг друга только на 3 секунды вперёд
Что если бы люди видели будущее друг друга только на 3 секунды вперёд? Если бы человек мог видеть будущее, он бы легко предостерёг или спас другого от любого действия. Самое интересное — оба человека одновременно видят будущее друг друга. Ты видишь, что он собирается сказать, он видит, что ты видишь, и меняет слова. Ты снова видишь изменение… и так до бесконечности. Возникают странные временные петли. Люди, возможно, могли бы прокачивать этот навык: каждый новый «вход в будущее» увеличивал бы время предвидения на 0,000001 секунды или делал бы картинку всё чётче...
17 часов назад
Почему привычки не приживаются — и что делать? 66 дней, которые меняют жизнь
Почему привычки не приживаются — и что делать? 66 дней, которые меняют жизнь Чтобы полюбить новую привычку, стоит начать с малого: Например, я начал просто с одного приседа в день. Сделайте привычку частью рутины: после кофе, после душа — там, где её легко встроить. Привычка должна быть настолько простой, чтобы её было невозможно пропустить. Награждайте себя за выполнение — любимая музыка, конфетка, короткий отдых. Привязывайте привычку к тому, что уже любите. И если вдруг пропустили день это не провал...
6 дней назад
Что если время исчезло
Что если время исчезло? Представьте, однажды утром люди просыпаются — и обнаруживают, что время больше не течёт. Часы стоят. Телефоны показывают одну и ту же цифру. Будильники молчат. Мир продолжает жить… но время как явление исчезло полностью. Сначала все радуются: никто больше не стареет. Но быстро приходит другое понимание — если время не двигается, то и раны не заживают, стресс не проходит, а эмоции не “переспишь”. Любое состояние остаётся с тобой, пока ты сам не изменишь его действиями. Настоящее перестаёт течь — оно становится вечным...
1 неделю назад
Почему одни люди после слёз чувствуют облегчение, а другие — опустошение
Почему одни люди после слёз чувствуют облегчение, а другие — опустошение? Плач — это естественный способ снизить уровень стресса. У многих он действительно помогает: дыхание выравнивается, сердце успокаивается, внутри появляется чувство освобождения. Иногда после слёз даже немного поднимается настроение — будто бы напряжение наконец-то вышло. Но бывает и по-другому. Некоторые люди после плача чувствуют пустоту. Такое происходит, когда эмоций слишком много, когда боль долго копилась и организм не успевал её «переваривать»...
1 неделю назад
Что если бы люди могли обмениваться снами так же легко, как файлами
Что если бы люди могли обмениваться снами так же легко, как файлами? Представь, что изобрели устройство — тихий шлем, похожий на VR-маску, который ночью записывает твои сны. Ты просыпаешься утром, а в шлеме появляется файл: “Сон_ноябрь_23” И весь твой ночной мир — от странных мини-историй до самых личных моментов — превращён в файл. Сначала люди бы делились хорошими снами: дарили друг другу утреннее тепло, моменты счастья, встречи с теми, кого уже нет в живых. Можно было бы отправить другу свой лучший сон — как открытку...
2 недели назад
Что делать когда много больших проблем
Что делать когда много больших проблем? Когда на нас наваливается много больших проблем, первая реакция почти всегда попытаться решить всё сразу. Хочется как-то вырваться из этого завала, закрыть всё за один рывок. Но это не работает. Психика не создана для того, чтобы выдерживать несколько тяжёлых задач одновременно. Большие проблемы давят и своим весом, и количеством. И чем больше вы стараетесь охватить всё разом, тем быстрее приходит паника, а за ней — паралич действий. Что же может помочь в такой ситуации? Во-первых, разбейте большие проблемы на маленькие...
2 недели назад
Что такое выгорание?
Выгорание — это не просто усталость. Это момент, когда внутренний огонь, который когда-то двигал нами, начинает гаснуть. Человек вроде бы живёт — делает дела, отвечает на сообщения, ходит на работу — но внутри становится тихо, как будто кто-то уменьшил громкость жизни. При выгорании мы чувствуем опустошённость, апатию, будто мир стал тяжелее. То, что раньше вдохновляло, теперь кажется обычной рутиной. А вещи, которые приносили радость, почему-то перестают трогать. Это состояние появляется не внезапно...
2 недели назад
Что если бы тени стали живыми
Что если бы тени стали живыми? Представьте мир, в котором тени людей внезапно ожили. Они начали двигаться независимо от своих хозяев — и сначала это вызвало бы массовую панику. Появились бы психологи, лечащие «тенефобию», а люди боялись бы заходить в тёмные комнаты. Но постепенно всё стало бы куда интереснее. Тени начали бы вести собственные жизни: гулять по дому, заходить друг к другу в гости, попадать в неловкие ситуации и даже заводить романтические отношения. Некоторые помогали бы людям — подавали туалетную бумагу в трудную минуту, искали потерянные вещи, сторожили дом. Другие — наоборот, становились бы вредными и непослушными...
2 недели назад
Что если бы память хранилась вне мозга
Что если бы память хранилась вне мозга? Например, если бы она хранилась во внешнем накопителе, как флешка, то мы могли бы сами решать, запоминать ли нам ту или иную информацию. Люди гораздо чаще задумывались бы: «А кто я?» — ведь воспоминания можно легко удалить, изменить или переписать. Возможно, мы бы запоминали только то, что хотим, и каждый смог бы стать тем, кем мечтает быть… хотя это тоже не факт. Думаю, продавались бы внешние накопители разного объёма — побольше и поменьше, для разных нужд...
2 недели назад
Почему люди с депрессией становятся медленнее
Почему люди с депрессией становятся медленнее? При депрессии снижается количество нейромедиаторов, которые отвечают за скорость мышления, энергию и реакцию на происходящее. Из-за этого человек начинает думать медленнее, его движения становятся более медленными, и это видно на работоспособности. Падает концентрация, сложно...
3 недели назад
Улыбайтесь почаще, ребята
Улыбайтесь почаще, ребята. Не бойтесь того, что о вас подумают незнакомые люди. По статистике, 80% людей даже не вспомнят вас. Точно так же, как и вы: когда проходите мимо, вы ведь не запоминаете каждого прохожего. Никто не говорит: «О, он прошёл и улыбался, надо срочно запомнить его на всякий случай». Нет. Люди так же, как и вы, идут по своим делам — и не фиксируют каждую мелочь. Я помню, как-то иду и вижу: две девушки гладят пушистую красивую собачку. И это меня так улыбнуло, что я подумал: а...
3 недели назад
10 манг, которые удобно читать на английском (для разных уровней)
Хочешь прокачать английский, но учебники быстро надоедают? Попробуй мангу! Она помогает учить язык легче, потому что много визуального контекста, а фразы — живые и короткие. Таким методом я поднял свой уровень понимания до В2, но говорить я пока могу только на В1. Вот подборочка тайтлов для разных уровней 🇬🇧👇 🔹 Уровень A2–B1 (Beginner / Elementary English) Подходит, если ты ещё учишь базовую грамматику и словарный запас. Если ты ещё иногда спотыкаешься на словах, но можешь читать с контекстом...
3 недели назад