Найти в Дзене
5 Эффективных способов улучшить концентрацию внимания и когнитивные способности
Если вы легко отвлекаетесь или не можете сосредоточиться, вы не одиноки. Согласно недавнему опросу Американской психологической ассоциации, почти двое из пяти взрослых сообщают, что в состоянии стресса они не могут...
2 года назад
6 разговорных привычек, которые нужно сломать
Отзывчивое, высококачественное слушание, как правило, происходит, когда мы уделяем безраздельное внимание другим, сообщаем, что понимаем то, что они нам говорят, ценим их точку зрения и заботимся о них. Конечно, существуют также формы поведения в разговоре, которые могут легко нарушить значимую связь, заставляя нашего собеседника чувствовать себя обделенным — вот шесть распространенных из них: 1. Прерывание Перебивать просто — мы все знаем, каково это, когда тебя обрывают на полуслове, и сопутствующее этому ощущение, что нашему собеседнику все равно, что мы хотим сказать...
2 года назад
8 увлекательных открытий о зевоте
Подумайте о том, чтобы зевнуть. Простого прочтения этого слова может быть достаточно, чтобы захватить тело, когда вы медленно открываете челюсти, прищуриваетесь и делаете долгий вдох перед коротким выдохом...
2 года назад
Исследователи сузили человеческую личность до пяти основных черт.
Что такое личность? Личность – это несложное понятие, ясное для большинства из нас. Это то, что делает нас «нами», охватывает всю совокупность черт, характеристик и причуд, выделяющих нас из всех остальных. Но с точки зрения науки все намного сложнее. Так, личность – это последовательная картина состояний, познания и желаний (целей), которые стимулируют поведение. Личность – это индивидуальные различия в характерных формах мышления, чувств и поведения. И много других определений. Но какое бы из них...
2 года назад
Отношение к жизни и к миру: как его изменить?
Зачастую основной причиной наших неудач является наше собственное восприятие жизни. Большинство людей считают, что судьба к ним жестока. Однако мир нейтрален ко всем. Все, что с нами происходит, - это всего лишь отражение нашего отношения к жизни и к миру. Оптимизм и стрессоустойчивость Эмоционально устойчивые люди умеют с легкостью адаптироваться к любым обстоятельствам, концентрируя внимание на возможностях. Любой человек, устроившись на новую работу, обнаружит, что ему довольно непросто справиться с обязанностями...
2 года назад
Мужчины-психопаты, как правило, получают более высокий рейтинг привлекательности от женщин
Женщинам были показаны видео мужчин в ситуациях знакомств для исследования, некоторые из которых обладали более психопатическими качествами. Затем женщин попросили оценить желательность мужчин, и Evolutionary Psychological Science сообщила, что «анализы, включающие сравнения двух мужчин, показали, что рейтинги женщин увеличились в пользу более психопатического мужчины». Полученные данные показывают, что психопатия может включать в себя особенности, которые заставляют мужчин выглядеть более привлекательными романтическими партнерами, несмотря на снижение интереса к преданным отношениям...
2 года назад
Вход в новую комнату заставляет вас забыть, ради чего вы туда пошли.
Случалось ли вам заходить в комнату и тут же забывать, зачем вы пришли? Наверняка, ведь подобные «провалы в памяти» свойственны большинству из нас. Специалисты называют это «эффектом дверного проема». Однако то, что мы списываем такую ситуацию на обычную забывчивость, не совсем верно. На самом деле «эффект дверного проема» намного более интересное психологическое явление. Объяснение психологов Многие люди признаются, что им приходилось заходить в комнату и тут же забывать, зачем они собственно сюда пришли...
2 года назад
Аккуратный стол или грязный стол? Каждый из них имеет свои преимущества
Работа за чистым и чопорным столом может способствовать здоровому питанию, щедрости и условности, согласно новому исследованию. Но исследование также показывает, что грязный стол может дать свои собственные преимущества, способствуя творческому мышлению и стимулируя новые идеи. Новые исследования, проведенные психологом Кэтлин Вохс и ее коллегами-исследователями из Университета Миннесоты, опубликованы в Psychological Science, журнале Ассоциации психологических наук. «Предыдущая работа показала, что...
2 года назад